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時間的3個秘密：如何通過“心流狀態”讓效率提高3~5倍？
你曾經進入過一種“效率比平常高好幾倍”的狀態嗎？如果有的話，該如何讓自己進入這種狀態呢？
以下是要和你分享的3個關于時間的秘密：
時間的秘密1.心流
每個人在一天中某些時段、某些外在環境條件下，會進入一種比平常效率高出3~5倍的狀態。舉個例子，我過往寫一篇文章平均是需要4~8小時才能完成。但在心流狀態下，大概1~2小時內就能寫完；閱讀一本書通常要2~3小時，但在心流狀態下，有時候20~40分鐘就能看完。 這不是每次都能達到，有時候也會被干擾，但在外在條件正確之下，是幾乎都可以達成。如果你一天能在正確的時段發揮最大的效能，那只需要專注在那2~4小時工作就好。因為那些時間的產值，可能就抵過別人工作2~3天。其他時間呢？最理想的狀況是什么也不要干！徹底休息，享受生活或處理一些小雜事，恢復你的專注力與活力之后，讓明天也能繼續超水平發揮。
我是怎么找到高效的時間的？當然是經過許多的實驗與測試發現的，有許多可能性:場地、時段、音樂、關微信、不接手機等等都可能是影響因素。
時間的秘密2.工具
很多人沒辦法有效運用時間，并不是沒時間，反而是不知道該做些甚么。大多時候他們會說“我還在想”“還沒想好”“不知道興趣是什么”，小編認為有一件事一定可以做，就是：學習。要學些甚么？應該加強自己的專業深度，以及相關專業的廣度。比方說如果你是一位工程師，深度方面可以加強coding能力，廣度則是可以加強產品企劃、營銷與UI、UX能力。
如果自己的專業沒有什么好的深度或廣度，那就要思考自己選擇的領域是否已經過度競爭？以及如何增加自己和別人的差異化，在學習之中，有一件事情應該優先進行，就是你應該優先學習提高效率的工具或技能。
舉例：如果常通過閱讀來學習，你可以先強化
速讀的技巧，每本書省下2小時，一輩子可能會省下上千小時，報酬率極高；如果常需要做運算，你可以先強化計算機運算技能，常見的工具EXCEL、Matlab、R語言等等；如果常需要演講，你可以先強化制作PPT技能，常需要打字或繪圖，可以加強使用快捷鍵技能以此類推。
時間的秘密3.相信可能性
有沒有可能讓效率增加、成果提高數倍？大多數人的人直覺都會回答：不可能。小編曾經觀察過幾位優秀的朋友和前輩，我驚訝發現，這些強者都有一個神奇的共通性：他們每天的時間，竟然都是24小時。
我想告訴你的是，在認為別人很會善用時間之前，你要相信自己也有可能性，臉書創辦人MarkZuckerberg身價730億美金，他從2004年創立FB到2014年進入富比士世界前10大富豪，只花了10年。他的一天也是24小時。通樣花費10年，每天使用24小時，成果可以是一事無成，或是達到世界級的成就。有的人每小時創造的價值可能不到100元，有的人則是每小時的價值超過10萬元，可能性就是差異這么巨大，超過1000倍都有可能。
在這世界上，隨時都有人用你10倍甚至100倍的速度在學習成長。這并不代表他們很厲害，而是其實你也能辦到，前提是自己得先意識到有這種可能性。
這篇文章打到這里時，我的心流狀態已經解除，算算大概持續了50分鐘的時間，從完全聽不到外界干擾的專心一致，到現在會被旁邊的吵雜干擾，腦中也開始不只一件事情。這是一種很神奇的體驗，建議有心的你去試試看。
