中高考、四六級(jí)考試、期末考試、考研、考公務(wù)員、留學(xué)……每年都有一大堆的考試在等著我們，眼看著時(shí)間一天天過(guò)去，身邊的小伙伴似乎都在熱火朝天地復(fù)習(xí)備考，你開(kāi)始慌了嗎？你的壓力越來(lái)越大么？大考將至，時(shí)間緊迫的人們，如何復(fù)習(xí)最好？我建議你不妨參考下面作者的經(jīng)歷：
在這里通過(guò)回顧我的GMAT兩周復(fù)習(xí)經(jīng)歷，和大家分享我的考前沖刺備考的幾大建議。
第一個(gè)建議：面臨“迫在眉睫”的大考，我們必須下定破釜沉舟的決心咬牙沖刺，絕不輕易怠慢和氣餒。
對(duì)于可能改變命運(yùn)的重要考試，我們確實(shí)需要拿出拼命三郎的勁兒，逼自己盡最大努力備考。比如，面對(duì)高考，你可以在寫字臺(tái)和臥室墻上貼上“高考必勝”、“一鼓作氣，高考成功”等勵(lì)志標(biāo)語(yǔ)，為自己打氣，在實(shí)際操作中最好每天看幾遍，保持昂揚(yáng)的備考斗志。
第二個(gè)緊迫備考的建議：一定要透徹、全面地摸清自己在“零復(fù)習(xí)”狀態(tài)下的實(shí)際情況，即“考前摸底”。
所謂“零復(fù)習(xí)”，指的是完全未開(kāi)啟復(fù)習(xí)前的“裸奔”狀態(tài)。這么做，是為了精準(zhǔn)地診斷自己當(dāng)下最薄弱的環(huán)節(jié)，從而有的放矢地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
第三個(gè)建議：結(jié)合當(dāng)前情況（尤其是弱項(xiàng)），制訂最適合自己的備考計(jì)劃。
做計(jì)劃的重要性不用多說(shuō)，但很多人卻不知道如何規(guī)劃。這里以制定時(shí)間緊迫的備考計(jì)劃為例，給大家三條主要建議：
一是盡可能地把計(jì)劃制訂得“嚴(yán)苛”一些。假設(shè)你每天的能力極限是閱讀100頁(yè)××書(shū)，在備考計(jì)劃表中就可以寫下一個(gè)比最大值再上浮10%—20%的數(shù)字，比如“每天完成閱讀120頁(yè)××書(shū)”。這么做當(dāng)然不是憑空不切實(shí)際，而是有意識(shí)地為自己增加一份緊迫感。不少人有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)：很多時(shí)候緊趕慢趕、火力全開(kāi)，卻只能完成原計(jì)劃的80%，而這個(gè)完成率實(shí)際上已經(jīng)相當(dāng)不錯(cuò)了！所以把計(jì)劃里的目標(biāo)定高一些，就是在為自己加力。
二是將計(jì)劃細(xì)化、制訂不同時(shí)間節(jié)點(diǎn)的“里程碑”式小目標(biāo)。羅馬不是一日建成的，備考當(dāng)然也得耐著性子一步步地努力，才能最終到達(dá)考高分的勝利彼岸。假設(shè)你有一個(gè)月的備考時(shí)間，就可以以周為單位制訂備考階段性小目標(biāo)，比如：第一周，完成所有核心單詞的熟練記憶；第二周，做完全部五套模考題。
三是盡可能地將薄弱環(huán)節(jié)的相關(guān)計(jì)劃往前放，“先苦后甜”、最難的部分最先攻克。這么做的道理很簡(jiǎn)單，剛開(kāi)始復(fù)習(xí)時(shí)，我們的精力和斗志都處于高位，最該一鼓作氣加強(qiáng)弱項(xiàng)，而復(fù)習(xí)薄弱知識(shí)點(diǎn)后取得的進(jìn)步相對(duì)也更明顯，所以對(duì)
增強(qiáng)信心更有幫助。
第四條建議：堅(jiān)決執(zhí)行計(jì)劃，絕不輕易服軟、偷懶，必要時(shí)逼自己以“一所懸命”的態(tài)度實(shí)現(xiàn)每項(xiàng)備考目標(biāo)。
很多時(shí)候，打敗我們的其實(shí)是自己，諸如執(zhí)行力不夠、自律性太差、不夠堅(jiān)持和缺乏耐心等等，但實(shí)際上，成與不成之間只差一步，所以，當(dāng)你堅(jiān)持并完成速讀記憶練習(xí)后，你將獲得極大的幸福感和成就感。
第五條建議：考前一定空出×天進(jìn)行倒計(jì)時(shí)狀態(tài)調(diào)整，做模考題，動(dòng)用“吸引力法則”發(fā)酵“應(yīng)考?xì)?rdquo;、不斷醞釀“考感”。
如果你在考前都還在爭(zhēng)分奪秒的做題、復(fù)習(xí)，這有可能造成你緊張的備考情緒、影響你的考試心態(tài)，這時(shí)候，我其實(shí)想建議你在考前幾天漸漸慢下來(lái)，盡量為自己減負(fù)，同時(shí)，多用正念為自己打氣，結(jié)合我多年的經(jīng)驗(yàn)，可以很負(fù)責(zé)的告訴你：這樣做真的能起到積極作用，有助于考試。
在未來(lái)的日子里，大家伙一定還將迎戰(zhàn)多場(chǎng)重大考試，不管備考多累、考試多難，我都要在這篇文章的最后再送給大家一句話：
快、準(zhǔn)、狠，一鼓作氣復(fù)習(xí)，信心滿滿迎考，你一定能做得很棒，考得超好！
