掌握良好的學習方法，可有效提高學習效率，使學習效果更顯著、更持久。基于這個目的，小編搜集了十種學習方法，希望能讓大家的學習成效嗖嗖嗖提升！
及時回顧
通過學習
艾賓浩斯曲線，我們懂得了記憶規律、從而明白任何知識的學習都要及時回顧要點，才能加強記憶效果。另外，對于要點的回顧其實就是在梳理知識主干，這種做法可以有效排除次要知識對我們記憶的干擾。
經常自測
測試是學習過程中最常見的反饋獲得途徑。而在一些特殊的學習過程中，被動性測試往往會比較稀缺，這時就需要我們主動建立自我測試的機制。這種機制可以是簡單的與輔導書籍的對照，也可以是尋找相應的試卷或測試用途的書籍來進行。測試要比單純的學習好，因為經常測試會使得對重點的記憶不斷鞏固，也就能不斷增強我們的長期記憶。
知識關聯
查理芒格說：“如果你把任何一個問題單一化，是非常錯誤的。”，知識也是一樣，每樣事物的存在都和環境有非常大的聯系，并和其他知識有相通的地方。關聯既可以是知識板塊與知識板塊之間的關聯，也可以是知識與實例之間的關聯，也可以是知識與人之間的關聯。
有效的知識關聯可以使不同的知識融會貫通，在我們腦海中形成更加牢固的印象。因此，我們可以嘗試將所有的知識進行關聯。精英特速讀記憶網推薦使用類比法和差異法——有什么共同之處？有什么差異之處？
及時練習
掌握一種知識或能力有3種方式：刻意練習、不斷反思、以教為學。學習中有一種比較忌諱的情境，就是一次性知識輸入過多，這樣不但不利于記憶，而且容易使每一個知識點的理解都不夠深入，所以適時的插入練習可以解決這兩種問題。
更換思路
如果長時間使用相同的思維模式解決問題，會造成思維的慣性，就像速讀訓練一樣，本來是應該按照消除音讀、整體感知、視幅擴展、焦點移動和水平測試的順序來進行訓練。但當你卡在消除音讀了，會不會覺得心煩、想放棄？這時候我們可以試著先練視幅擴展，最后再來練習消除音讀，可能問題一下就解決了，不是嗎？所以我們完全可以換一種解決問題的方法，嘗試另外的一種思維方式，是不錯的活化思維的方法。
休息放緩
休息的意義非同尋常，不但可以緩解疲勞，而且可以使錯誤的思維暫停，在間歇的過程中接受其他有用的信息來重新組織思路。所以，不要總是學到深夜了，要注意勞逸結合，學習的時候認認真真學，而該休息的時候就休息。試著放空自己的大腦，有時候比專注還好，把問題移交給潛意識，它會給你源源不斷的新思維。
注意力是人生當中最重要的資產。沒有專注度，就沒有任何事物的產生，更不用談學習和記憶了。隨著生活條件的不斷提高，身邊影響我們注意力的事物越來越多，可以嘗試給自己打造一個無干擾的環境。通過提高學習的專注度，學習效果一定會有所改善。
先難后易
開始的路越難，后面越容易；開始的路越容易，后面的越難。我們總想著先易后難，但有時候很容易讓我們起依賴心理。我們在進入學習狀態后，專注程度、大腦興奮程度往往會隨時間遞減，所以可以嘗試將困難的的問題放在前期解決，將最佳的狀態用于最困難的問題。另外，將簡易的問題放在后期，可以有提高后期解決問題的成就感，使整個學習過程更加順暢。
轉述知識
用自己的語言去轉述知識，其實就是對知識一個最好的理解。將自己學到的知識對他人進行轉述，不但可以強化記憶，而且可以自行對知識進行分類組合，使知識在腦海中形成系統。
積極暗示
其實我們就是個“機器人”，給自己大腦輸入什么指令，我們就會做出什么行為。多給自己積極的暗示，可以讓自己信心滿滿。具體做法：可以在學習環境中放置一些勵志性的物品，不斷給自己心理暗示，鼓勵自己在懈怠的時候調整狀態，繼續下去，拾回使命感，找回學習的初衷，在精神上給予自己積極的暗示。
綜上，掌握一些方法，并將這些方法運用到學習當中，相信我們都能夠從中獲益，我們的學習成效也會越來越好，畢竟“世上無難事，只怕有心人”。
精英特速讀記憶訓練網總編輯
