時間是一個常數，也是一個變數。善用者則多，妄用者則少，因此，珍惜時間等于延長生命，那么如何管理時間，讓自己的時間更多？下面這四個方法，能讓你的時間多出一倍，試試吧！
善用整段時間。現代系統理論認為：“整體大于部分之和。”時間效用的開發也遵循這個原理。我們在
時間管理中，一定切忌不要把整段時間裁剪成零碎的片斷，分散了時間，勢必事倍功半。比如晚上在家做作業，一會兒收拾抽屜，一會兒喝水吃東西，一會兒上廁所，磨蹭到該睡覺了還不能完成；早讀時間閱讀、背誦效果較好，可有的學生一會兒削鉛筆找橡皮，一會兒找參考書，一會兒整理筆記本，白白浪費了黃金時段。
活用零星時間。主要方法有三種：一是充實法，如睡前5分鐘，飯后15分鐘；二是拼接法，又稱湊整法；如主課后的自修課時間；三是并列法，如把要背的內容先錄音，然后在吃飯時邊吃飯邊聽錄音。
縮短“三閑”。“三閑”，即閑話、閑事、閑思。有機構曾做過調查，發現一個人平均每天用于“三閑”的時間為2個半小時，如果能管理好這部分時間，那每天的時間就會多出許多。
在不同的時間做最有成效的事情。生物學證明，每個人都有自己的“生物鐘”，它控制著人體各項活動時間，使人的腦力、體力和
學習效率呈現出一定的節奏性。在最佳的時間用腦，事半功倍，可以顯著地提高學習效率。
一般而言，一周中，最高的星期二、三、四；一月中，智力周期是23天，情緒周期是28天，體力周期是23天。一年四季中，最高的是春天，其次是秋天，再次是冬天，夏天則是最低潮。（中考、高考目前都在夏季，或春夏之交，因此學生要主動調節自己的生物鐘適應之。）按每天的生物規律的不同，生物鐘可分“百靈鳥”型、“貓頭鷹”型、“混合型”，所以摸準自己的生物鐘是調整到最佳狀態的前提。
