問：“位置循環訓練“和”變素位置訓練”是左右手交叉敲擊、然后又變回來再交叉敲擊？
答：“位置循環訓練”和“變奏位置訓練”的敲擊方法基本一致，都需要左右手參與敲擊，具體到左右手的一根手指（建議是食指），只是隨著節奏的不同，敲擊快慢不一樣。
具體的敲擊方法及要求：
1、雙手放在桌面上或大腿上，手指呈自然彎曲姿勢，人體保持較為舒服的姿勢，跟隨著節奏音“啪 啪 啪啪啪 啪 啪 啪啪啪”雙手輕輕敲擊；
2、當軟件界面上字母A、C閃爍時，左手敲擊，字母B、D閃爍時右手敲擊；敲擊A時，左手手指微微向前，敲擊C時左手手指微微向后；
敲擊B時，右手手指微微向前，敲擊D時右手手指微微向后；敲擊動作完成時，相應手指保持姿態不變。
3、敲擊節奏
左右手的敲擊節奏：左 右 左左左 右 左 右右右
敲擊位置規律：A B CCC D A BBB C D AAA B C DDD
如何才算掌握了這部分的訓練呢？
閉上眼睛，聽著節奏音能準確的敲擊出來就算掌握了。
注意：訓練中是需要左右手同時參與敲擊動作，但并不需要雙手交叉敲擊，左右手各自在自己的位置管控自己的字母就行。
