1.接近聯(lián)想。識記對象在時間或空間上有比較接近的關系,由這種關系而建立起來的聯(lián)想記憶法就稱之為接近聯(lián)想。
也可以是一個人同時或先后經(jīng)歷的兩件事情在思想中互相關聯(lián)、互相結(jié)合,日后在回想起其中一件事情時,另外一件事也會順其自然地浮現(xiàn)在大腦中。譬如望梅止渴這個成語,意思是看到梅子時,腦海中所有與梅子有聯(lián)系的感受都被調(diào)動了起來,一想到梅子的味道,就能夠促使唾液分泌。
所以,如果能夠找到兩種事物之間的類似聯(lián)系,我們就可以用接近聯(lián)想法來進行記憶。譬如,1921年中國共產(chǎn)黨成立,1911年辛亥革命發(fā)生,1931年“九•一八”事變,1941年“皖南事變”,在記憶這四件中國歷史大事件時,可以先把它們按照時間先后順序排列好,然后發(fā)現(xiàn)它們兩兩間相差的時間都是十年。因此,采用接近
記憶法就是想起了其中的一個,就可以立即由“十年”推想出其余的三個來。
2. 類似聯(lián)想。如果識記對象之間在性質(zhì)、成因、規(guī)律等方面存在相似性,那我們就可以使用類似聯(lián)想法來記憶。通過這些相似性建立聯(lián)系點,從而達到由其中一件事物聯(lián)想到另外一件事物的記憶目的。
如果能夠?qū)⒆R記材料和我們自身體驗過的事物聯(lián)系起來,可以通過感知和回憶與其性質(zhì)相似的事物,更好地反映出事物之間的相似性或共性,記憶的效果會更好。譬如,把寧靜、肅靜、靜謐等都有安靜這層含義的詞語放在一起記憶,這一點和對比記憶法頗為類似,不僅能夠幫助記憶,還可以使我們更好地辨別其差異。
3.對比聯(lián)想。找出識記材料之間的明顯對立的特點,由此加以聯(lián)想記憶。與類似聯(lián)想不同的是,對比聯(lián)想重點尋找的是事物之間的不同之處,并由此差異性展開記憶,掌握各自的特點,以此來增強記憶力。
也就是說,當我們看到、聽到或回憶起一個事物時,會馬上想起與之相對的另外一個事物;在學習中運用對比聯(lián)想法,可以幫助我們對知識更加全方面地認識和理解。譬如,地理課本中的氣旋和反氣旋知識,我們在記憶其氣壓分布狀況、氣流狀況以及天氣情況時,都可以運用對比聯(lián)想法,只要記住氣旋或反氣旋中的一種,便可以記住另外一種。
4.因果聯(lián)想。前因后果,這是事物之間的規(guī)律,有因就有果。所以,利用事物之間的因果關系并由此事物聯(lián)想到彼事物,即為因果聯(lián)想法。
5. 故事聯(lián)想。故事聯(lián)想就是通過講故事的方式來聯(lián)想記憶(有點類似咱們
精英特速讀軟件中的“
奇象順序記憶法”)。
有這樣一則“花椒、大料、飛機、大炮”的故事:媽媽讓小名去超市買花椒和大料,小名擔心忘記了,就在路上一直口中念念有詞,不停地重復著“花椒、大料”。沒想到在一個拐彎的地方一下子摔了個大跟頭。這一摔不要緊,關鍵是小名口中的“花椒、大料”最后變成了“飛機、大炮”。
這則小故事簡短又幽默,想必人人都愛看,有故事、有人物,還有情節(jié),如果想象一下小名到超市以后對那里的工作人員說:“我要買飛機、大炮”時的場景,你一定會“哈哈”大笑起來。這種串聯(lián)著故事的聯(lián)想記憶法,既有趣又容易記憶。
6.荒謬聯(lián)想。荒謬聯(lián)想是在聯(lián)想過程中除了視覺、聽覺、嗅覺、觸覺等感官感受的集體參與外,還結(jié)合某些夸張、夸大、具有刺激性,甚至是違背常理邏輯的事物來幫助記憶的方法。這種記憶法是一種頗具荒謬性的聯(lián)想,是非自然的聯(lián)想,有點夸張,有點謬化,甚至離奇古怪的一種聯(lián)想形式。
荒謬聯(lián)想主要用于把一些比較零散的知識串聯(lián)起來,在大腦中構(gòu)成一連串的物象,增強了知識對我們的吸引力和刺激性,進而讓識記內(nèi)容更深刻地留在我的大腦中。譬如,把人想象成原始生物或外星人,把動物想象成懂事理和會說話的人。有些需要識記的東西通過這種夸張的手段,或放大,或縮小,或神化,或謬化,最后在我們的印象中越是離奇、荒謬、可笑的,記憶就越深刻。
3000多年之前,古埃及人曾在《阿德•海萊謬》中這樣記載:“我們每天所見的瑣碎、司空見慣之小事,一般都記不住。而聽到或見到的一些稀奇古怪的、丑惡的、驚人的、帶有低級趣味的不同尋常之事,卻都能夠清楚記得并長期記憶。”也就是說,平常的、經(jīng)常遇見的事情很容易從人們的記憶中漏掉,而那些一反常態(tài)的、違背常理的事情卻最令人印象深刻。
我們在使用荒謬聯(lián)想法識記材料時,需要掌握荒謬聯(lián)想的三個要領:一是聯(lián)想到的內(nèi)容一定要新奇、可笑;二是聯(lián)想到的事物還要有動態(tài)感,就好像在播放視頻畫面一樣;三是聯(lián)想到的事物要比實際情況大、重、多,總之,越違背常理越好。