現(xiàn)在都市人都處在快餐式的生活中，每天為生活而奔波忙碌。很多人羨慕那種，捧一本書，喝著下午茶的悠閑時(shí)光，但是那只是夢(mèng)。有多少人工作之后認(rèn)真的看過(guò)書，有多少人能靜下心來(lái)看書。都市的生活，讓很多人心情浮躁，難以平和，更別說(shuō)讀書了。
最近，我學(xué)到了幾個(gè)讓自己安心
讀書的方法，想讓自己在繁華的都市中能有那么幾個(gè)小時(shí)寧?kù)o，讓自己的心得到安心。
一、不論自己有多少閑暇時(shí)光，哪怕一小時(shí)，手頭放自己喜愛(ài)的茶杯，在閑暇時(shí)光為自己沖一杯清茶。閉上眼，聞著清香，愜意的氛圍充斥周邊，心靈在短暫的時(shí)光中得以享受安寧，思緒放空，讓整個(gè)身心沉醉其中。
二、在辦公室，買一盆自己喜愛(ài)的花卉，哪怕是簡(jiǎn)單的肉類植物，在工作之余，放松自己的眼睛，用綠色為自己營(yíng)造“辦公室小自然”的感覺(jué)。既能讓自己得到短暫的休息，又能讓自己的眼睛不會(huì)太過(guò)疲勞，同時(shí)還能讓自己之后的工作效率大大提高。
除了營(yíng)造一個(gè)愜意舒適的環(huán)境，很多人不禁要問(wèn)，那讀書呢，如何能用兩小時(shí)看完一本書？如何能
提高閱讀的效率？從我個(gè)人而言，我有一些
小經(jīng)驗(yàn)可以分享。
首先，閱讀要先讀目錄。之所以讀目錄是因?yàn)槟夸洿淼氖亲髡邔憰乃悸罚碇緯目蚣埽约八倪壿嬎季S。了解框架后，你將首先會(huì)對(duì)整本書的大概思想有一個(gè)簡(jiǎn)單了解。而且作者的中心思想也能通過(guò)目錄，進(jìn)行把控。
其次，閱讀先讀自己感興趣的。先讀自己感興趣的部分是因?yàn)榕d趣是我們最好的老師，只有有興趣讀，人的注意力、理解力、記憶力才會(huì)高度統(tǒng)一起來(lái)，從而達(dá)到閱讀的高效率，也就是所謂的快速閱讀，眼腦直映，倍速閱讀。舉個(gè)簡(jiǎn)單例子，小孩吃飯應(yīng)該是所有家長(zhǎng)最頭疼的事。如果飯桌上有自己喜愛(ài)的食物，或者有幾個(gè)小朋友一起吃，那么不用你怎么哄，小孩會(huì)搶著吃光，否則，吃飯就是一個(gè)大難題，費(fèi)事費(fèi)力。讀書也一樣。
第三，讀書要學(xué)會(huì)眼睛掃視。一目十行的
快速閱讀技巧是閱讀需要掌握的技能。剛學(xué)會(huì)認(rèn)字可能我們還只是習(xí)慣朗讀或者一個(gè)字一個(gè)字讀，但是慢慢隨著認(rèn)字能力的提高，就要學(xué)會(huì)默讀，那么如何才能達(dá)到一目十行呢？這就需要我們學(xué)習(xí)正確的閱讀方法。我知道現(xiàn)在流行快速閱讀法，可以讓讀者達(dá)到快速閱讀的目的，拿我學(xué)習(xí)的精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練軟件為例，我發(fā)現(xiàn)在閱讀的時(shí)候，一定要注意方法技巧，在重要的地點(diǎn)花時(shí)間，而在相對(duì)可以初略讀的地方一帶而過(guò)。這樣不僅能提升閱讀速度，同時(shí)還能掌握文章的核心，真正實(shí)現(xiàn)閱讀提速、理解、記憶加倍的效果。
總的來(lái)說(shuō)，從個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)而言，如何用兩小時(shí)看完一本書，除了需要一個(gè)好的氛圍以外，最主要的是還是要掌握讀書技巧，而非單純的講究速度。如果單純講究效率，無(wú)疑是會(huì)讓自己既浪費(fèi)時(shí)間又學(xué)不到任何東西，不如睡一覺(jué)。因此閱讀是需要你很多的感官一起“有效率”的使用，加上合適的方法，你可以
“悠閑”的享受兩小時(shí)讀一本書的樂(lè)趣。
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作者：chyan151001
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