你做事情總是習慣瞻前顧后,即使是一件并不大的事,也要仔細思考、設想各種可能的情況發(fā)生,再反復斟酌嗎?優(yōu)柔寡斷的你,也時常拿不定主意,你為自己的這種不果斷、缺乏勇氣的性格感到焦慮,你很想做出改變,對嗎?
但在改變之前,我們還是應該先找到這種性格的成因,對癥下藥才能藥到病除。
瞻前顧后產(chǎn)生的原因主要有:
(1)認識障礙:心理學認為,對問題的本質缺乏清晰的認識是使人遇事拿不定主意并產(chǎn)生心理沖突的原因。只要留心觀察,就不難發(fā)現(xiàn)瞻前顧后多發(fā)生在青年人身上,這是因為青年人涉世未深,對一些事物缺乏必要的知識和經(jīng)驗的緣故。
(2)情緒刺激:俗話說:“一朝被蛇咬,十年怕井繩”。一旦遇到類似的情境,便產(chǎn)生消極的條件反射,踟躕不已。
(3)性格特征:一般說來,優(yōu)柔寡斷者大都具有如下性格特征:缺乏自信,感情脆弱,易受暗示,在集體中隨大流,過分小心謹慎等等。
(4)缺乏訓練:這種人從小在倍受溺愛的家庭中和基礎,過著“衣來伸手,飯來張口”的現(xiàn)成生活,父母、兄弟姐妹是其拐杖。這種人一旦獨自走上社會,遇事易出現(xiàn)優(yōu)柔寡斷現(xiàn)象。另一種情況是家庭從小管束太嚴,這種教育方式教出來的人只能循規(guī)蹈矩,不敢越雷池一步。一旦情況發(fā)生變化,他們就擔心不合要求,在動機上左右徘徊,拿不定主意。
改變瞻前顧后性格的方法:
(1)自強自立:容易優(yōu)柔寡斷的人多缺乏很強的獨立性,他們遇事總喜歡依賴別人,讓別人幫自己拿主意。所以當遇到需要自己拿主意的事情的時候,就顯得左右為難,不知道該怎么辦好了。所以,培養(yǎng)良好的自信、自立、自強、自主的
意志力,培養(yǎng)自己的獨立性是非常重要的。
(2)決定取舍:不要既想要這個又想要那個,既覺得這個好,又認為那個也不差。要敢于做出取舍。在保持自己原則的同時,不要太過追求完美,而要勇于面對,決定取舍。
(3)有膽有識:心理學認為,人的決策水平與其所具有的知識經(jīng)驗有大的相關。一個人的知識經(jīng)驗越豐富,其決策水平就越高;反之則越低。這也就是俗話所說的“有膽有識,有識有膽。”
(4)主動思維:“凡事預則立,不預則廢”。學會自己主動思維,不要想著靠別人就會有很大的提高和進步。當你遇到一件你難以取舍的事情的時候,先不要盲目沖動的做決定,也不要等著別人來教你怎么做,要自己冷靜的思考、分析,然后自己去做決定,這樣多多練習自己
主動思考,會讓你成為一個有主見的人,不再優(yōu)柔寡斷。
(5)遇事冷靜:排除外界干擾和暗示,穩(wěn)定情緒,由此及彼、由表及里地仔細分析,亦有助于培養(yǎng)果斷的意志。
(6)在生活、工作、環(huán)境和生命過程中鼓勵果斷和魄力,它基于人的全面的素質和能力。在行動中的具體表現(xiàn)是:始終貫穿于理性指導下的激情與活力!細節(jié)就是人的主動過程,由此獲得預期結果也在情理之中。竊以為影響這個過程通順并使結果的可能無效,關鍵因素與“過度”思考和優(yōu)柔寡斷密不可分。
一個人的性格雖然很難改,但意識到自身的性格所造成的麻煩,我們還是有必要盡量改正一些,那么,從今天起,請告訴自己不要刻意追求完美、多看正能量的書籍,一點點改變自己,成為一個果敢的人吧。