閱讀,在很多人眼里就是學(xué)習(xí)的代名詞。誠然,這么說有一定的道理,但是單單把閱讀等同于學(xué)習(xí),就顯得很是局限了。閱讀是人類進(jìn)入文明社會的一個符號,正是有了閱讀,人們才能不斷去學(xué)習(xí)、去收獲、去進(jìn)步。其實,閱讀除了學(xué)習(xí)的功用之外,還有下面這些作用。
作用一:減輕壓力
人,作為社會當(dāng)中的一份子,或多或少都會有一定壓力。尤其是發(fā)展迅速的今天,壓力無處不在。于是,有的人就會去尋找減壓方式,減壓的方法很多,譬如聽音樂、旅游,或者做做運動。但是,在這眾多的減壓方式中,閱讀效果是最好的。試想一下,當(dāng)你拿起一本好書,沉浸在書本當(dāng)中時候,是否還會記起煩惱?一本迷人的書籍,可以讓你充分享受,忘記壓力。
作用二:延緩衰老
據(jù)相關(guān)研究表明,如果一個人能夠持續(xù)保持精神亢奮,對延緩衰老有很大的好處,甚至可以有效防止老年癡呆。而閱讀恰恰就有這種奇效,因為在閱讀的時候,大腦始終處于精神高度亢奮的過程,這就好比身體越鍛煉越健康的道理。大腦通過閱讀也是在不斷運轉(zhuǎn),從而讓精神不斷亢奮,刺激大腦活動,進(jìn)而達(dá)到
延緩衰老的目的。
作用三:增強(qiáng)記憶力
影響我們記憶力好壞的因素有很多,除了年齡之外,用腦的多少也是非常關(guān)鍵的。如果經(jīng)常做一些很費大腦的事情,那么記憶力也會不斷增加。通過閱讀,可以讓人們的大腦,在不斷的分析書中的內(nèi)容中,得到有效的錘煉。尤其是在閱讀的過程,不斷接收書中的知識內(nèi)容,讓大腦神經(jīng)始終處于工作的狀態(tài),從而達(dá)到提升記憶力的目的。最為簡單的例子,就是一些老科學(xué)家,即使年齡很大,但是記憶依然十分清晰。由此可見,多閱讀、多讀書,可以有效
增強(qiáng)記憶力。
作用四:強(qiáng)化邏輯思維能力
邏輯思維能力在當(dāng)今社會顯得尤為重要,尤其對于上班族來說,擁有良好的邏輯思維能力,可以讓人們在工作的時候,更加有條理性,更加有效率。而閱讀可以充分強(qiáng)化人們的邏輯思維能力,在閱讀的過程當(dāng)中,需要不斷的去分析書中的情節(jié),在分析、評判文章的過程當(dāng)中,自然而然的鍛煉了人們的邏輯思維能力。
作用五:提升語言組織能力
人與人交往的過程當(dāng)中,語言是最好的溝通紐帶。學(xué)會正確的與人溝通,可以事倍功半。在閱讀的過程當(dāng)中,人們不僅能夠?qū)W習(xí)到知識,更重要的是能夠?qū)W習(xí)如何與人進(jìn)行溝通,尤其在語言組織能力上面,可以通過閱讀得到充分的鍛煉。共同語言是由不同的詞語共同組成,而這些詞語,以及如何運用這些詞語,都可以從書本中學(xué)到。尤其是進(jìn)行朗讀的時候,效果更加明顯。
作用六:平復(fù)心情
當(dāng)今社會,人們的心情都是非常浮躁的。而學(xué)會正確的讓人放松,卻并不是那么容易。但是,熱愛讀書的人,想要做到這一點,卻非常簡單。讀一本好書,慢慢的讓自己隨著書本當(dāng)中的情節(jié)漫步,你會發(fā)現(xiàn),自己的心情也變得平靜起來。而根據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)做的研究表明,閱讀一本好書,甚至可以讓血壓降下來。由此可見,閱讀是人們平復(fù)心情的一種非常好的手段。
閱讀的好處還遠(yuǎn)不止上面這些,書籍帶給人們的好處,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比它表面看上去的要多得多。所以,如果想要得到更多,想要學(xué)到更多,不妨花點時間研究一些
閱讀方法和技巧,只有掌握了高效閱讀法,才能在最短的時間內(nèi),大量閱讀,收獲良多。
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