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大腦開發(fā)：色彩與學習生活

　　色彩與充斥于我們的學習生活中，那么，色彩的使用有講究嗎？答案是肯定的。色彩的運用可以幫助我們控制情緒，靜心調(diào)息或集中注意力。那么，常見的色彩應(yīng)用應(yīng)該注意些什么呢?

　　黃色提高注意力

　　美國加州大學環(huán)境心理學家薩麗·奧古斯汀表示，飽和的色彩能提高能量水平，亮色則更能增加快感。因此，為辦公室增添一點亮黃色的花朵、畫等，有助于提高員工的注意力，但是切勿讓亮黃色成為房間主色調(diào)，否則容易導致焦慮和不安。

　　冷色調(diào)睡得香

　　冷色調(diào)有助于平心靜氣。臥室裝飾最好以藍色、綠色、紫色或灰色為主，有助于降低心率和體溫，促進睡眠。

　　脾氣差穿藍色

　　美國色彩研究專家瑪格麗特·安·萊姆波建議，脾氣不好、心情急躁或與他人發(fā)生爭論時，應(yīng)避開紅色和橙色。平時最好多穿藍色、綠色或紫色的衣服，能讓人心情平靜，改善人際交流。

　　電腦桌面顏色改善情緒

　　理查德·哈默博士研究發(fā)現(xiàn)，根據(jù)自己的情緒變化，選擇合適的電腦桌面，盯上1~2分鐘，有助于調(diào)節(jié)情緒。興奮時選擇冷色；困倦時選擇暖色；藍色、綠色和紫色可緩解緊張的神經(jīng)；紅色、橙色和黃色則具有刺激作用。

　　顏色的運用無處不在，比如商城廣告，游樂場等。在快速閱讀訓練軟件中的靜心調(diào)息一欄里，圖片選擇冷色調(diào)的藍色，綠色等，來舒緩我們的情緒。而在整個軟件中，使用藍色這一主色調(diào)，來幫助我們，進入最佳學習狀態(tài)。

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·大腦能存活200年？	·睡眠不足會影響心理健康和記憶力
·沒有天生高智商也能練出“海綿腦”	·一到下午就犯困？是大腦在要“獎賞”
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·音樂是記憶靈感的搖籃	·無聲訓練的記憶價值（下）：無聲思考有助于想象力的培養(yǎng)
·無聲訓練的記憶價值（上）：在無聲看圖中找到記憶的樂趣	·為什么“點選數(shù)字”是記憶訓練的首位出場者
·初識精英特記憶部分的三大印象	·快速記憶就是“講個好故事”
·幾種常見的益智健腦食物	·玩填字游戲可提高記憶力
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·什么叫思維定勢？	·記憶力衰退？吃鴿子蛋！
·記憶的敏感期	·記憶力保護六法
·大腦同時產(chǎn)生長期記憶和短期記憶	·題海戰(zhàn)術(shù)有利于記憶
·思維導圖與外化潛能	·提高記憶力：小竅門讓孩子記憶更出色
·7種開發(fā)腦力的習慣	·13種提高短期記憶力的技巧
·從舒爾特表訓練中窺探記憶法的規(guī)律	·大腦潛能是如何被浪費掉的？
·一目多行處，又見思維導圖	·關(guān)閉大腦的某個部位，會使我們更有創(chuàng)造力
·常看電子書，記憶力會變差?	·記憶力四境界
·提高記憶力：只要回想40秒，記憶力增強1倍	·記憶力：寫文章能提高記憶效率
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·右腦潛能開發(fā)的必要性	·人腦的學習原理
·最強大腦是靠練出來的	·人是用右腦認識自己
·每天5分鐘小游戲成就孩子超強記憶力	·潛能開發(fā)：善講故事的孩子有語言天賦
·舌尖上的高考之紅豆西米露	·星形膠質(zhì)細胞掌控大腦的生物鐘
·我的數(shù)字編碼記憶溫習法	·關(guān)于智力游戲能否開發(fā)大腦的問答
·科學家發(fā)現(xiàn)“善解人意”是大腦結(jié)構(gòu)決定的	·舌尖上的高考之肉末蒸蛋
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·殘像訓練給我了靈活運用數(shù)字編碼詞的啟示	·輕微噪音有助提升記憶力
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·超高速感應(yīng)記憶法	·從整體感知看影響瞬時記憶的幾個因素
·利用腦電波可提前2年預(yù)測孩子的閱讀能力	·金屬也有記憶力 ——記憶趣聞選擷
·美國記憶冠軍“過目不忘”的技巧—圖像記憶法	·化用經(jīng)典情景讓數(shù)字編碼詞“活”起來（下）
·數(shù)字編碼記憶法：化用經(jīng)典情景讓數(shù)字編碼詞“活”起來（上篇）	·想象和聯(lián)結(jié)是數(shù)字編碼記憶法的生命
·怎樣用數(shù)字編碼記憶法記憶撲克牌	·腦電波形成的原理
·掌握記憶原理，輕松避免記憶誤區(qū)	·記憶力與思維導圖的十大PK
·多用右腦的人更幸福	·探索：你的大腦在想什么？測測腦電波！
·競技型記憶與實用型記憶的區(qū)別	·大腦三十歲才成熟
·運動記憶是如何形成的	·記憶法是花拳繡腿的把戲嗎？
·氣味與記憶——嗅覺也有記憶嗎？	·四類讓記憶力變敏銳的食物
·記憶≠記憶力	·揭秘：藍胭脂快速記憶“天籟計劃”中日本特工名字的方法
·自閉癥患者的大腦具有高度的對稱性	·數(shù)字編碼記憶法：結(jié)合實例談?wù)勎业木幋a詞設(shè)計探索
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·復旦大學找到“消退恐懼記憶”的新策略	·最好的記憶法是一種精心策劃的設(shè)計
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·常吃黃豆制品可增強記憶力	·２０個你不知道的大腦秘密
·提高記憶力的方法	·物理老師寫歌幫助記憶“楞次定律”
·常吃菜花西蘭花可增強記憶力	·用筷子進餐能增強孩子記憶力
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·30個提高記憶的生活小技巧	· 推廣珠算可提高老幼智力
· 左撇子更聰明嗎	· 你是哪種腦？
· 測測你的記憶力和注意力	· 記憶力差與遺傳基因有關(guān)
·學霸暴力記憶養(yǎng)成記：“吹”出來的知識儲備	·拔牙會損害記憶力
·右腦記憶能力是左腦的100萬倍	· 武大記憶協(xié)會里有群記憶狂人
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·影響記憶力：心律	·提高記憶力：科幻大片中的記憶植入器或成現(xiàn)實
·提高記憶力：紫菜	·提高記憶力：百會穴、涌泉穴
·記憶力：減肥能增憶	·記憶力：咀嚼與記憶力
·電腦游戲或可減緩老年人記憶力下降	·提高記憶力：含有DHA的常見肉類和蔬果
·大腦開發(fā)：愛做白日夢有益于記憶力	·提高記憶力：適當?shù)膲毫υ鰪娪洃浟?/a>
·提高記憶力：蠶豆炒蝦仁	·提高記憶力：怎么讓孩子善記又善憶？
·記憶力研究：維生素B族可以延緩記憶減退	·直接注射化學物質(zhì)提高記憶力或成現(xiàn)實
·大腦開發(fā)：讀小說能提高創(chuàng)造力	·記憶力：記憶力超過人類的6種動物
·提高記憶力：大腦記憶為何缺失	·大腦也愛運動——跑步提高學習能力
·記憶力相關(guān)：右手記憶，左手回憶（英漢雙語）	·記憶力相關(guān)：陰雨天氣有助于記憶
·延緩記憶力衰退的小訣竅	·提高記憶力：多進行騎自行車等運動
·提高思維能力：閱讀名著讓大腦更靈活	·高考前提高記憶力食譜
·提高記憶力的四種水果及美味做法	·鮮為人知的五大有效提高記憶力的秘訣
·六種常見食物提高記憶力	·提高記憶力：大腦需要的營養(yǎng)
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·記憶品質(zhì)	·記憶原理
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