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巴洛克音樂提高記憶力
歐洲巴洛克時期的音樂，這一時期的部分音樂中有一種獨特的“秘密配方”，對學習、記憶有一種神奇的效果。是通往“快速記憶”的高速公路。
英國教育學院的專家曾做過一個實驗，證明了音樂的確可以緩解大腦疲勞、
增強記憶力，從而使人們在學習中達到最佳狀態。實際上，
精英特速讀記憶訓練系統的專家們也早就把音樂結合到了精英特軟件的學習中去了。
方法是：在速讀訓練開始前，點擊“靜心調息“，伴著3分鐘巴洛克音樂和圖畫配合語言調息，從而幫助學員靜心調息，
集中注意力，進入最佳α腦電波學習狀態。
是不是巴洛克音樂都適用于靜心調息呢？當然不是，研究表明只有符合50一70拍的巴洛克音樂才能使大腦、進入α波狀態，因為50-70拍巴洛克音樂的波長與大腦的學習之波α波的波長相吻合。也只有在良好的、科學的背景音樂下，人們才能最有效地集中注意力，使大腦清醒、思維機敏、學習潛能得到很好的開發。
通常人們以巴洛克音樂中60拍的高頻音樂為背景音樂學習有以下幾大作用：
1、大腦充滿活力，思維敏捷，常有靈感出現;
2、延長注意力集中的時間，提升理解能力;
3、進入最佳的學習狀態，沉浸在學習的快樂之中;
4、緩解學習壓力，增強體質，激發創造力。
適用對象：
◆ 在校大、中、小學生、研究生、成人高考、自考和職稱考級人員;
◇ 需要大量記憶背誦外語單詞、課文者;
◆ 需要背誦記憶文理科復習題、法律條文、競賽題者及準備應付各種考試的人員;
◇ 需要開發學習潛能，提高學習能力的兒童
◆ 需要記憶符號、圖表、密碼、字根等各界人士;
◇ 需要改善提高記憶力的中、老年朋友。
巴洛克音樂的使用，有一些需要注意的地方：
第一，這種高效記憶音樂的使用，首先最好使用品質好一點的音響播放，否則嚴重失真的音樂反而讓人無法集中注意力。
第二，怎樣聽：一般的音樂用隨身聽帶耳塞聽就可以了。但巴洛克音樂應該作為背景音樂，必需在音響上放出來聽。根據國外的研究表明：人是通過整個身體來聽音的。聲音其實是一種空氣振動方式，長期以來，人都是通過整個身體來感知聲音的。所以如果只用耳朵聽，效果并不是最好。用全身來聽，音樂會帶給您一種包圍的感覺，您的注意力可以集中在學習上，巴洛克音樂的節奏不會引起您特別的主意，這就是正確的聆聽方式。
第三：不要亂聽音樂。不是所有的音樂都適合作為學習時的背景音樂。有些人喜歡采用流行音樂和現代音樂，這其實沒有任何好處，對智力和體力都有不利的影響。專家們做過試驗表明：聽五分鐘的搖滾音樂后，聆聽者的肌力下降，變得軟弱無力。相反，聽了巴洛克音樂后，肌力增強，精力更加充沛!在智力和腦力上，影響就更加明顯。所以國外推薦的高效記憶和情緒調節音樂主要有兩類：一是大自然音樂，另一類就是古典音樂中的巴洛克音樂。嚴格說來，巴洛克音樂是古典以前的音樂格式，具有宗教頌歌特點，風格優雅，曲式嚴謹細致，節奏與人的心理節拍合一，所以巴洛克音樂特別作為高效記憶和情緒調節音樂被專家推薦，很適合在學習的時候作為背景音樂。
