你想擁有強(qiáng)大的學(xué)習(xí)能力,還是能夠深思熟慮、考慮事情比較周全的能力?你可能會(huì)疑慮,為什么不能同時(shí)擁有這兩種能力?還真不能!想要擁有強(qiáng)大的學(xué)習(xí)能力,就必須犧牲大腦的“成熟度”,反過(guò)來(lái)也是一樣。
一起來(lái)看看背后的原理
在賓夕法尼亞大學(xué)里,2014年的美國(guó)跨領(lǐng)域最高獎(jiǎng)項(xiàng)之一——麥克阿瑟天才獎(jiǎng)(MacArthur Fellow)獲得者、物理學(xué)家和系統(tǒng)神經(jīng)科學(xué)家 Danielle Bassett 正在使用核磁共振成像(MRI)技術(shù)以及網(wǎng)絡(luò)理論(基于數(shù)學(xué)的一個(gè)分支——圖論來(lái)解決網(wǎng)絡(luò)相關(guān)問(wèn)題的學(xué)科)來(lái)構(gòu)造大腦學(xué)習(xí)的模型。
她想知道,人腦是怎樣思考的,我們是怎樣學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技能的。如果我們能揭秘大腦學(xué)習(xí)的模式,那么我們就可以讓自己學(xué)得更快更多。
Bassett 用網(wǎng)絡(luò)理論構(gòu)筑了了大腦中的神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò),并且研究了在這個(gè)網(wǎng)絡(luò)中,神經(jīng)元的信號(hào)通路是怎樣隨時(shí)間變化,被經(jīng)歷所塑造。Bassett 拍攝了人類大腦在學(xué)習(xí)時(shí)的核磁共振影像,并借助她研發(fā)的新技術(shù)發(fā)現(xiàn)了大腦的學(xué)習(xí)的一個(gè)奇特特征,而這是前人所沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的。
當(dāng)我們正在學(xué)習(xí)一個(gè)新的動(dòng)作,比如練習(xí)游戲吉他英雄(guita rhero)里面的一系列音符的彈法的時(shí)候,有2個(gè)腦區(qū)非?;钴S。首先就是運(yùn)動(dòng)皮層(motor cortex),手指的運(yùn)動(dòng)離不開(kāi)這個(gè)腦區(qū)。其次是視覺(jué)皮層(visual cortex),它是負(fù)責(zé)處理在游戲中看到的符號(hào)和圖像的。
一開(kāi)始,大腦的這兩個(gè)不同系統(tǒng)之間有著非常緊密的互動(dòng),因?yàn)樗鼈円畔⒐蚕?。這說(shuō)明我們的大腦正在努力積極地學(xué)習(xí)新動(dòng)作。但是練習(xí)幾周后,隨著我們對(duì)新動(dòng)作的掌握程度不斷加深,
肌肉記憶形成,腦區(qū)之間的交流也就逐漸停止了。
你可以猜到,那些學(xué)得最快的人的大腦安靜下來(lái)所需的時(shí)間也最短,他們也是對(duì)新知識(shí)掌握得最好的人。反過(guò)來(lái),那些非常努力地學(xué)習(xí),腦區(qū)活躍了很久的人,反而是學(xué)得慢的人。這點(diǎn)其實(shí)還挺好理解的,那些學(xué)得快的人,很快就可以在“不動(dòng)腦子”的情況下如魚(yú)得水地運(yùn)用新知識(shí)、新技能了。但是那些學(xué)得慢的人,反而還要思考很久,“更費(fèi)腦子”。
Bassett 說(shuō),看到這個(gè)研究成果的時(shí)候她總禁不住想起在學(xué)習(xí)壘球時(shí),父親和她說(shuō)的一句話,“你太用力了,做過(guò)頭了。但是Bassett 還有另外一些反常識(shí)的發(fā)現(xiàn)。原來(lái),學(xué)得慢,并不意味著一個(gè)人更笨,也可能是因?yàn)門A的大腦更為成熟。
Bassett 說(shuō),對(duì)于大腦的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō),最大的阻礙就是大腦的執(zhí)行系統(tǒng)(executive system)。大腦的執(zhí)行系統(tǒng)主要負(fù)責(zé)工作記憶、推理、計(jì)劃、注意力、抑制和控制等高級(jí)認(rèn)知功能。顯然,大腦這個(gè)功能板塊對(duì)于我們做決策來(lái)說(shuō)非常重要,沒(méi)有它,我們就無(wú)法進(jìn)行復(fù)雜的思考,無(wú)法做決定,更無(wú)法成為獨(dú)立而成熟的個(gè)體。
既然執(zhí)行系統(tǒng)會(huì)阻礙學(xué)習(xí),那么在學(xué)習(xí)能力處于人生巔峰的兒童身上,執(zhí)行系統(tǒng)應(yīng)該很弱吧?
Bassett和賓大的大腦行為實(shí)驗(yàn)室(Brain Behavior Laboratory UPenn)的腦科學(xué)家合作,對(duì)882個(gè)8-22歲的兒童或青年的大腦進(jìn)行了分析。結(jié)果他們發(fā)現(xiàn),沒(méi)錯(cuò),執(zhí)行系統(tǒng)是大腦中最晚發(fā)育的部分。為了讓人類的兒童學(xué)到更多的知識(shí),他們大腦的判斷力、推理和計(jì)劃的發(fā)展速度都被演化調(diào)慢了。
這就是小孩子不會(huì)想很多,考慮很多,但是他們學(xué)得反而快的原因。變得更成熟、思慮更周全的成年人,學(xué)習(xí)能力反而下降了。
Basset 說(shuō),隨著年齡的增長(zhǎng),長(zhǎng)大后的我們的執(zhí)行系統(tǒng)終于跟上了大腦其他軟硬件發(fā)展的步伐。我們會(huì)想得越來(lái)越多,但同時(shí),我們的學(xué)習(xí)能力也隨之下降了。相對(duì)于成年人的大腦,兒童的大腦的執(zhí)行功能更弱。成年人大腦的執(zhí)行功能更強(qiáng),同時(shí)各個(gè)腦功能模塊更為獨(dú)立和完善。
依靠這些研究成果,Bassett希望在未來(lái)為處于不同發(fā)育狀態(tài)的大腦創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境,“我們可以設(shè)計(jì)一些技術(shù)來(lái)啟動(dòng)人們的大腦,用一些治療手段來(lái)幫助人們學(xué)習(xí)?!?/div>
那么有一天我們說(shuō)不定還可以開(kāi)啟人類在童年終結(jié)時(shí)失去的那部分學(xué)習(xí)能力。這么說(shuō)起來(lái),如果你被人說(shuō)“不成熟”、“孩子氣”,你可以沾沾自喜啊,不成熟的大腦才能學(xué)得快嘛。