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高效記憶法（3）：聯(lián)想記憶法

    “聯(lián)想記憶法”和縮略詞記憶法一樣，也是很多人聽過卻沒真正用過的一種方法。聯(lián)想記憶法主要包含以下幾種最重要的分類和用法。

    接近聯(lián)想
 
    “接近聯(lián)想”，就是利用相互接近的事物進行聯(lián)想和記憶。
    在記憶一個知識點的時候，自然聯(lián)想起和它有相同或類似屬性的另一個相近知識點。這樣一來，我們就將片面知識的單個記憶變成了多個知識的立體記憶，從而顯著提高記憶范圍與效率。
    知乎平臺的記憶力大V馨月老師就分享過“用接近聯(lián)想記憶法記歷史事件”。舉個例子，當你學(xué)習(xí)我國漢朝歷史、了解大漢王朝的強盛時，就可以思考一下，同時期，世界其他地方是否存在和漢朝相當?shù)膹姶髧夷兀窟@時候，你就可以聯(lián)想到羅馬帝國。通過漢朝想到了羅馬，它們都是偉大的王朝帝國，這就是重要的相近屬性。
    從漢朝聯(lián)想到羅馬帝國還沒完，我們還能繼續(xù)延伸，想想這兩個國家為什么在幾乎同一時期變得如此強大？當時各自發(fā)展與崛起的背景是什么？兩個國家都發(fā)生過哪些大事件？它們興盛的共同因素是什么？等等。
    從這個例子我們可以看出，接近聯(lián)想不但可以跨時間和空間以點帶面，還非常有助于知識面的拓寬，從整體記憶的過程中提煉出共同的基本特征與屬性，從而加大學(xué)習(xí)的廣度和深度。

 
    相似聯(lián)想
 
 記憶中國地圖時，把中國地圖想象成一只雄雞   “相似聯(lián)想”和接近聯(lián)想雖然聽上去很像，卻有本質(zhì)的使用區(qū)別。
    相似聯(lián)想，主要是通過聯(lián)想一個看上去相近的具體圖像，來記憶一個新知識點。舉個非常通俗的例子：當你記憶中國地圖時，如果生硬地去記哪座山在中國的哪個區(qū)位、哪條河流經(jīng)什么省，可能不太容易記住。但如果你把中國地圖想象成一只雄雞，雞冠是什么位置，對應(yīng)了什么省份，有哪些山川河流；雞尾是什么省份，有哪些重要城市和名勝古跡，這樣記憶起來就容易多了。
    類似地，你還可以把意大利的領(lǐng)土形狀想象成一只靴子，把日本聯(lián)想成一條蠶或一只海馬，把伊朗的輪廓聯(lián)想為一頂草帽……所以，相似聯(lián)想的精髓是把抽象陌生的新事物生動化、具象化，通過聯(lián)想自己熟悉的形狀、圖像來達到降低記憶難度的目的。
 
    歸類聯(lián)想
 
    第三種聯(lián)想記憶方法叫“歸類聯(lián)想”，這個其實也不難理解。
    俗話說“物以類聚”，我們在記憶新事物的時候，可以把它和相同類別的東西捆綁起來，統(tǒng)一記憶。舉幾個很簡單的例子：比如，你在吃牛油果的時候，可以想到，牛油果是一種原產(chǎn)于海外的熱帶水果，然后順便聯(lián)想記憶類似屬性的熱帶水果，比如百香果、榴梿、山竹等。
    又如，在我國文學(xué)史上，詩詞家多如繁星，我們可以根據(jù)相近的風(fēng)格或時代將他們歸入特定流派，統(tǒng)一記憶。比方說，晉代的陶淵明、唐代的杜甫和白居易以及宋代的陸游就都可以被劃進“現(xiàn)實主義流派”，而這一流派詩作的共同特點是能夠真實形象地反映社會生活。
 
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·題海戰(zhàn)術(shù)有利于記憶·思維導(dǎo)圖與外化潛能
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·健腦增強記憶力：蠶豆豆腐煲·有助高考增強記憶力和腦力的食物
·利用生活中點滴時間開發(fā)右腦 ·記憶力和大腦功能下降從45歲就開始
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·大笑可以提高記憶力 ·記憶訓(xùn)練不僅是提升記憶
·水是大腦最愛的6種營養(yǎng)之一·思維導(dǎo)圖助你成為高考冠軍
·常曬太陽可提高大腦的記憶力·食物也能幫你集中注意力
·用思維導(dǎo)圖改變命運的高考落榜生·右腦照相記憶的基本原理
·測測你的記憶力·橄欖油可增強記憶力
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·三大絕招讓你過目不忘·記憶的文件夾—定樁法
·教你如何用思維導(dǎo)圖背誦課文·閱讀可致大腦發(fā)生生理變化
·五步輕松幫你記憶詩詞歌賦·常喝綠茶可避免大腦損傷 提升記憶力
·英科學(xué)家用掃描技術(shù)成功讀取大腦記憶·達芬奇睡眠記憶訓(xùn)練法
·怎么增加記憶力·“腦計劃”：知道你下一秒想什么？
·聞著玫瑰花香入睡，有助于增強記憶力·研究發(fā)現(xiàn)：不吃碳水化合物食物易導(dǎo)致記憶損失
·上班族日常保健小動作，輕松提高記憶力·長篇的文字類材料記憶法
·右腦的平行處理記憶·右腦在速讀中的作用
·濃咖啡有助提高記憶力·考前嚼口香糖有助改善記憶力提高成績
·打屁股能增強記憶力？·圖像記憶的核心原理
·多吃芹菜辣椒可預(yù)防記憶衰退·給腦力勞動者的大腦“充電”
· 背景音樂能改善學(xué)習(xí)能力·常吃黃豆制品可增強記憶力
·２０個你不知道的大腦秘密·提高記憶力的方法
·物理老師寫歌幫助記憶“楞次定律”·常吃菜花西蘭花可增強記憶力
·用筷子進餐能增強孩子記憶力·白天小睡90分鐘將有效增強記憶力
·吃魚有助于防止腦衰·30個提高記憶的生活小技巧
· 推廣珠算可提高老幼智力· 左撇子更聰明嗎
· 你是哪種腦？· 測測你的記憶力和注意力
· 記憶力差與遺傳基因有關(guān)·學(xué)霸暴力記憶養(yǎng)成記：“吹”出來的知識儲備
·拔牙會損害記憶力·右腦記憶能力是左腦的100萬倍
· 武大記憶協(xié)會里有群記憶狂人·吃飯有助記憶力
· 倒背數(shù)字鍛煉記憶力·愛健忘的人吃什么好？
·提高記憶力的四種茶·央視解密記憶力　用腦補腦要科學(xué)
·記憶力的災(zāi)難：多用手機會“變笨”·記憶力：西紅柿雞蛋湯
·斷頭重生且保持記憶，真渦蟲讓人大開眼界·大腦開發(fā)：外語學(xué)習(xí)可激發(fā)大腦活力
·提高記憶力：人類或可通過“下載”直接學(xué)習(xí)新技巧·大腦開發(fā)：影響腦力的十個不良習(xí)慣
·是誰動了你的記憶力？·影響記憶力：心律
·提高記憶力：科幻大片中的記憶植入器或成現(xiàn)實·提高記憶力：紫菜
·提高記憶力：百會穴、涌泉穴·記憶力：減肥能增憶
·記憶力：咀嚼與記憶力·電腦游戲或可減緩老年人記憶力下降
·提高記憶力：含有DHA的常見肉類和蔬果·大腦開發(fā)：愛做白日夢有益于記憶力
·提高記憶力：適當?shù)膲毫υ鰪娪洃浟?/a>·提高記憶力：蠶豆炒蝦仁
·提高記憶力：怎么讓孩子善記又善憶？·記憶力研究：維生素B族可以延緩記憶減退
·大腦開發(fā)：色彩與學(xué)習(xí)生活·直接注射化學(xué)物質(zhì)提高記憶力或成現(xiàn)實
·大腦開發(fā)：讀小說能提高創(chuàng)造力·記憶力：記憶力超過人類的6種動物
·提高記憶力：大腦記憶為何缺失·大腦也愛運動——跑步提高學(xué)習(xí)能力
·記憶力相關(guān)：右手記憶，左手回憶（英漢雙語）·記憶力相關(guān)：陰雨天氣有助于記憶
·延緩記憶力衰退的小訣竅·提高記憶力：多進行騎自行車等運動
·提高思維能力：閱讀名著讓大腦更靈活·高考前提高記憶力食譜
·提高記憶力的四種水果及美味做法·鮮為人知的五大有效提高記憶力的秘訣
·六種常見食物提高記憶力·提高記憶力：大腦需要的營養(yǎng)
·怎樣提高記憶力-核桃怎么吃才好·調(diào)查發(fā)現(xiàn)：記憶力取決于身體健康和精神健康
·如何預(yù)防記憶力下降·背誦是“記憶的體操”
·增強記憶力六法·七種壞習(xí)慣有損腦健康
·速讀記憶超人——金皮克·合理利用生物鐘，提高記憶力
·擁有出色記憶力的兩大前提·人造記憶——記憶趣聞選擷
·競技性記憶——記憶趣聞選擷·海倫·凱勒的堅持記憶法
·毛澤東的“四多”記憶法·羅賓森的SQ3R記憶法
·適當?shù)难矍蜻\動有助于提高記憶力·美“超憶癥”男子記得一生所有事 被稱“人體谷歌”
·世上記性最好的人大腦接錯線？·超常記憶非天生
·愛因斯坦大腦秘密·再造你的大腦
·腦力訓(xùn)練10小時 提高心智效果持續(xù)5年·說漢語比英語多用右腦
·要想記憶好少看電視多看書·年輕時越勤奮 大腦越活躍
·電流刺激腦部能增強記憶力·大腦的十大未解之謎
·“好心情”藏在人的左腦里·研究證實白天打盹有助提高記憶力
·借助電腦“備份記憶”·精英特教你十種方法防止記憶力減退
·一對致力于大腦潛能研究的臺灣夫妻·形象記憶法訓(xùn)練
·開發(fā)記憶寶庫·奇像順序記憶法
·思維導(dǎo)圖對速讀記憶的重大作用·思維導(dǎo)圖的比較優(yōu)勢
·思維導(dǎo)圖的由來·思維導(dǎo)圖概要
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