閱讀對(duì)一個(gè)人的影響遠(yuǎn)不止文字本身,一直以來,科學(xué)家們都致力于研究閱讀是如何提升人們的各項(xiàng)能力,研究發(fā)現(xiàn)閱讀在共情能力、學(xué)習(xí)能力、記憶力、決策能力、情感處理能力、反省能力、表達(dá)能力等方面都有重要的積極影響。
舉幾個(gè)實(shí)驗(yàn)的例子:
1、提升共情能力
在讀書的過程當(dāng)中,我們都會(huì)或多或少地跟書中的人物產(chǎn)生共情,共情能力指的是一種能設(shè)身處地體驗(yàn)他人處境,從而達(dá)到感受和理解他人情感的能力。它是作為一種心理品質(zhì),對(duì)一個(gè)人形成良好的人際關(guān)系和道德品質(zhì),保持心理健康,乃至走向成功都有著重要的作用。這是因?yàn)樘摌?gòu)的小說能激發(fā)我們的想象力,從而幫助理解別人的想法。
科學(xué)家們進(jìn)行了這樣的實(shí)驗(yàn),只給被測試者看一些眼睛的照片,問他們這個(gè)人的情緒如何,讀虛構(gòu)小說的人比讀非虛構(gòu)小說的人得分高出很多,這說明他們有更強(qiáng)的共情能力。
2、提升學(xué)習(xí)能力和記憶力
閱讀對(duì)人腦中的海馬體有非常重要的刺激作用,而海馬體又是掌管學(xué)習(xí)能力和記憶力的器官。通過對(duì)大腦的掃描發(fā)現(xiàn),僅僅3個(gè)字就能讓海馬體變得活躍。文學(xué)小說鼓勵(lì)讀者去想象文字背后的含義,這樣學(xué)生的
想象力、學(xué)習(xí)能力、記憶力都能被極大提升。
3、提升決策能力和情感處理能力
研究發(fā)現(xiàn),無論是哪種語言寫作的故事都能有效地刺激大腦中負(fù)責(zé)情感處理的核心區(qū)域,這些區(qū)域包括這樣幾個(gè)部分:前額葉皮質(zhì)(負(fù)責(zé)決策和記憶回憶)、顳外側(cè)皮層(負(fù)責(zé)情感組織和視覺記憶)、海馬結(jié)構(gòu)(負(fù)責(zé)長期記憶處理)、后扣帶皮層(情節(jié)記憶回憶)、下頂葉(理解情感和解讀感官數(shù)據(jù))。
雖然閱讀有這么多的好處,但在我們身邊還有一個(gè)群體,常常被忽視,他們就是擁有閱讀困難癥的人,研究表明,閱讀困難的兒童和成年人都顯示出受損的腦白質(zhì)區(qū)域,但令人欣慰的是,通過100個(gè)小時(shí)的強(qiáng)化閱讀教學(xué)可以提高兒童的閱讀能力,還可以將受損腦白質(zhì)的質(zhì)量提高到正常水平,更準(zhǔn)確地說,大腦DTI成像表明該區(qū)域水?dāng)U散的一致性增加了,表明腦白質(zhì)區(qū)域的完整性得到了改善。
對(duì)于科學(xué)界,這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)的重要意義在于證明了行為干預(yù)可以改善認(rèn)知能力和腦白質(zhì)組織的微觀結(jié)構(gòu),這是治療和理解發(fā)育問題的突破,對(duì)于那些對(duì)自己閱讀情況不理想,想要改善閱讀速度、提升閱讀效率的人來說,這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)再次說明了一個(gè)問題,那就是通過長時(shí)間、有計(jì)劃的
閱讀訓(xùn)練,能使閱讀能力欠佳人群的認(rèn)知能力提上一個(gè)新的臺(tái)階。
精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練,讓每個(gè)人都有機(jī)會(huì)在閱讀訓(xùn)練中提升綜合能力,重塑大腦,成為對(duì)知識(shí)有渴求、愛學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)的牛人!