初學(xué)者怎么訓(xùn)練速讀,訓(xùn)練效果才好?為此,精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)專門整理了三個(gè)要點(diǎn),供初學(xué)者參考和學(xué)習(xí),具體如下:
從淺易讀物開(kāi)始
練習(xí)速讀最大的要求是改變自己的
閱讀習(xí)慣,除非自己信心十足,否則最好一開(kāi)始時(shí),不要拿課業(yè)或正在學(xué)習(xí)的課程去練習(xí),因?yàn)槟銜?huì)有看不懂、看不清楚、害怕自己記不住和害怕容易遺忘的壓力,效果會(huì)大打折扣。
這些壓力中的任何一種壓力,都會(huì)讓正常的學(xué)習(xí)躊躇不前,影響到后面的進(jìn)度,但若是用一般性的讀物開(kāi)始練習(xí)時(shí),由于這些壓力不存在,心情相當(dāng)放松,自然容易達(dá)到學(xué)習(xí)的最好效果,有太多的壓力積在心上,也是我們讀書(shū)效率不高的原因。同時(shí),初學(xué)速讀的人,在速讀方面功力尚淺,不能及時(shí)將速讀運(yùn)用于學(xué)業(yè)上。因此我們提倡在不斷運(yùn)用軟件,加強(qiáng)練習(xí),熟練掌握速讀的技巧之后,再將速讀學(xué)以致用。
有變化地安排閱讀
在速讀訓(xùn)練過(guò)程中,不要長(zhǎng)時(shí)間只讀某一類讀物,閱讀材料的安排要有變化,以保持新鮮感,提高閱讀效率,比如說(shuō)每隔半小時(shí)就換成另一科目的書(shū)進(jìn)行閱讀。
不要貪多
學(xué)習(xí)速讀是一件十分容易的事,只要肯學(xué),肯練,就必定學(xué)得會(huì)。只是練習(xí)時(shí)有些枯燥乏味的感覺(jué)。為了讓效果更快展現(xiàn)出來(lái),一定要注意的事情就是必須采取漸進(jìn)的方式去適應(yīng),千萬(wàn)不要貪多。因?yàn)椋僮x訓(xùn)練的效果需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間,才會(huì)顯現(xiàn)出來(lái),訓(xùn)練時(shí)不斷加量的做法是不可取的,這一點(diǎn)需要特別留心。
你是速讀初學(xué)者嗎?你的速讀學(xué)習(xí)初體驗(yàn)怎么樣?如果感到學(xué)習(xí)枯燥乏味、
學(xué)習(xí)效果不明顯,不妨試試本文的這些實(shí)用建議,相信你的速讀學(xué)習(xí)之路會(huì)越來(lái)越順暢。