由最初咬文嚼字式的閱讀，到現在開始慢慢進入速讀的閱讀方式，我之所以可以讀得快，其實是我懂得了一些
高效學習方法。今天特意寫出來與大家一起分享，希望大家也能早日實現
一目十行、過目不忘的閱讀夢。
靜心調息，從心出發
時勢造就英雄，心境造就感覺。從心出發，先讓自己平靜下來，善用靜心調息調整自己的氣息，方能讓自己以一個對的姿態進入到速讀的氛圍里。
這就好比在火辣辣的太陽底下與清涼舒適的空調房里，決定選擇哪個環境能讓更快進入閱讀狀態一樣；心境很重要，放松愉悅的心境，平靜緩和的氣息就是我們的“空調房”，有了這樣的環境，讓“讀”得快變得更簡單些。
消除音讀，無聲勝有聲
調整對的氣息，正式進入到閱讀，那么閱讀方式就顯得格外重要。過往的我依然徘徊在“聲讀”與“默讀”的模式之間，閱讀速度一直沒法提高。
練習了精英特速讀記憶軟件，才知道“無聲閱讀”才是速讀最基礎的起步。現在的我已經不再字字發音，字字默讀了，閱讀速度開始有感覺的提升了。
整體感知，其實對我而言就是視覺的感應能力。我以前的閱讀習慣是逐字逐句地琢磨，但實際上，速讀卻要求我們把字當圖看：把看字閱讀練成一種看圖的感覺。
什么是“看圖感覺”？就是看圖后我就馬上領會圖片所要表達的意思，但并不需要具體到細枝末節的關注。速讀也一樣，一整行一整段地看，整體地去體會當中的含義，而不需要抓住某個字不放。
當然，這是針對泛讀的書籍，若針對精讀的書，則要在整體感知整段，快速搜索到關鍵詞及重點句子，快速體會當中的含義。而這就需要涉及到我接下來所要說的“視幅擴展”技能了。
擴展視幅，開拓眼界視野
既然上一步能做到整體感知了，那么要想更快，我就得把感知的范圍擴大。而“感知的范圍”在眼界視野里，就叫做視幅。
精英特速讀記憶軟件是通過方形擴展、圓形擴展、文字（數字）舒爾特表以及字符擴展、文字擴展等多種訓練方式來實現視幅擴展的，其中與我來說最高效的是舒爾特表訓練，通過不斷擴展方格數，不斷地開拓我的眼界邊緣。除此之外，它還間接性地鍛煉了我眼睛的搜索能力（因為它需要在錯亂的方格里，快速順序地找出正確的文字/數字），而這用在平時的閱讀中，就讓眼睛在搜索關鍵詞時特敏感。關鍵詞抓得準了，理解也就變得不再困難。
焦點移動，眼珠靈活動
當閱讀與理解可以同步進行，想再加速，就只能靠眼珠的迅速移動了。我們的眼珠——焦點移動的速度越快，眼睛閱讀的速度就越快。而這個，居然是可以通過練習而得到提高的。
當幾行字在眼下一閃而過，并瞬間轉移到下幾行時，這就是焦點移動所起到的作用。而速讀，其實就是把一頁書分為幾個一目十行來閱讀，當眼珠轉動得越靈活，轉移所需的時間就越少，讀的速度也就越快，達到一目十行自然不在話下！
行走在速讀的路上，我在精英特的引導下不斷地遇見更多，感受更多，現回過頭來，才發現找到精英特作為速讀起點是多么慶幸的一件事，現在隨著與速讀接觸越深，我就越發地愛上它。相信掌握了速讀的以上幾個精華內容，我便能在它的引導下越來越好。
精英特速讀記憶訓練網學員原創文章
作者：2752
