忙忙碌碌的工作,總讓人覺(jué)得沒(méi)有喘息的機(jī)會(huì),我突然非常懷念校園生活的簡(jiǎn)單和美好,或許那是一份簡(jiǎn)單的幸福:青春、學(xué)習(xí)、閱讀、考試和夢(mèng)想……真希望能停下忙碌的腳步,每天抽點(diǎn)時(shí)間閱讀自己喜歡的書(shū)籍、但現(xiàn)實(shí)早已把我的閱讀習(xí)慣拋棄、閱讀效率也低的可憐。
用“快消費(fèi)”來(lái)放松緊張工作后的身心
記得剛參加工作那會(huì),作為行業(yè)的新人的我,總是想著學(xué)習(xí)、積攢經(jīng)驗(yàn),所以也成了辦公室里看起來(lái)最忙碌的那撥人了,工作后,感覺(jué)外面的世界真是精彩啊,下班后,自己依然忙碌,主要是忙著和三五個(gè)朋友吃吃喝喝、逛街、玩游戲等等,我還美其名曰:“放松”!
短暫的“放松”活動(dòng)過(guò)后,我確實(shí)感覺(jué)到了滿足,慢慢的,我開(kāi)始不再保持每天睡前翻翻書(shū)的閱讀習(xí)慣了,取而代之的是各種快消費(fèi),比如看電影、聊天、網(wǎng)購(gòu)等,通過(guò)短暫的娛樂(lè)來(lái)麻痹自己,這種生活一度讓我覺(jué)得自己的小日子過(guò)得十分愜意。
每天的工作按部就班,也沒(méi)有太大困難和壓力,更不會(huì)有老師時(shí)刻盯著你,提醒你要“好好學(xué)習(xí)”,生活就這樣悠悠的過(guò)著,我也很享受這樣的時(shí)光。
尋找另一種生活方式
直到有一天,看到昔日的好友在曬他每天的閱讀打卡記錄、每天跑步記錄時(shí),我開(kāi)始羨慕了,同時(shí)也反思自己,每天忙碌工作后的那些“放松”方式真的好嗎?我仔細(xì)想了想,發(fā)現(xiàn)好像只是能獲得短暫的快樂(lè)而已。
我承認(rèn)自己羨慕好友的業(yè)余生活,羨慕他的狀態(tài),我想要改變,我也想要有一件自己真正熱愛(ài)的“業(yè)余事業(yè)”。可是工作還是很忙、做點(diǎn)什么事情,既能充實(shí)自己又能堅(jiān)持下去呢?閱讀?對(duì)!這是我腦海中第一時(shí)間閃現(xiàn)出來(lái)的兩個(gè)字。
之所以會(huì)蹦出這兩個(gè)字,是因?yàn)檫^(guò)去的我一直在閱讀這件事上,自我感覺(jué)良好:我有較好的閱讀習(xí)慣、閱讀速度還行、理解能力、記憶力等都不錯(cuò),最自豪的是偶爾還能信手拈來(lái)一些書(shū)中名句、模仿名家的口吻,寫(xiě)點(diǎn)自己的心得,我曾經(jīng)還被人貼上了文藝青年的標(biāo)簽。雖然工作這些年來(lái),荒廢了閱讀,但我信心十足,我相信自己可以重拾閱讀習(xí)慣,開(kāi)啟效率閱讀的大門(mén)。
事實(shí)上,培養(yǎng)一個(gè)閱讀習(xí)慣,需要很長(zhǎng)的時(shí)間,而放棄這個(gè)習(xí)慣只要幾天就行,現(xiàn)在重拾閱讀習(xí)慣,我當(dāng)然也要做好長(zhǎng)期堅(jiān)持的心理準(zhǔn)備,這個(gè)是首要的心態(tài)問(wèn)題,其次是如何去做了。閱讀興趣是最好的老師,于是我給自己規(guī)定,每天睡前半小時(shí)閱讀自己喜歡的書(shū)籍,言出必行,接下來(lái)實(shí)踐,幾天下來(lái),感覺(jué)之前浮躁的心有了精神寄托、自己也不在工作之余借助微信、微博、電影等讓人短暫獲得快感的娛樂(lè)方式中放松身心了。
有了快速閱讀的意識(shí)讓人興奮不已
做任何事情,能讓人短期獲得一點(diǎn)收獲,就會(huì)燃起巨大的希望!這是我重拾閱讀習(xí)慣后,一小段時(shí)間的實(shí)踐心得。接下來(lái),我又遇到新的問(wèn)題——閱讀速度太慢!這個(gè)問(wèn)題,之前我并沒(méi)有意識(shí)到,如今工作的需要,經(jīng)常會(huì)大量閱讀文字材料,我還是以消遣閱讀的方法,不慌不忙地閱讀,但工作是講究效率的,按照這種低效閱讀方式、一整天我可能都做不了其他工作。
意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性,我準(zhǔn)備在閱讀興趣的基礎(chǔ)上,提升自己的閱讀速度,可是有啥好的閱讀方法可以短期內(nèi)讓我閱讀效率更高?綜合考量下來(lái),我決定在網(wǎng)上找類(lèi)似的網(wǎng)課學(xué)習(xí),一番選擇比較下來(lái),我找到了精英特快速閱讀,這是一家專(zhuān)門(mén)做快速閱讀記憶訓(xùn)練的機(jī)構(gòu),在業(yè)界也享有不錯(cuò)的口碑,關(guān)鍵是老牌子,我覺(jué)得很有安全感,最重要的是學(xué)習(xí)時(shí)間自由,完全自己安排,對(duì)于上班族的我來(lái)說(shuō),再合適不過(guò)了。
接下來(lái)的日子,我開(kāi)始和快速閱讀打交道,別說(shuō),一個(gè)人的眼界,只有當(dāng)你打開(kāi)了另一個(gè)未知領(lǐng)域的時(shí)候,你才會(huì)發(fā)現(xiàn)是多么的狹窄。精英特速讀記憶給我的感覺(jué)就是這樣:過(guò)去,我以為自己是一個(gè)會(huì)閱讀、懂得閱讀方法的人;接觸精英特速讀以后才發(fā)現(xiàn),那些平常閱讀中,我覺(jué)得最正常不過(guò)的閱讀方法恰是影響閱讀速度的“罪魁禍?zhǔn)住保热?a href="http://www.mxjqw.com/d423-2490.html">音讀、回讀、指讀。
培養(yǎng)快速閱讀習(xí)慣需要方法
找到了影響閱讀速度的問(wèn)題所在,下面的事情想來(lái)應(yīng)該是簡(jiǎn)單極了。可沒(méi)想到的是,第一次坐在電腦前,打開(kāi)軟件準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的我,注意力被手機(jī)上的消息提示音吸走了,時(shí)間一分一秒過(guò)去,習(xí)慣了舒適放松方式的我,毫無(wú)疑問(wèn),把這次學(xué)習(xí)時(shí)間浪費(fèi)了,事后雖然后悔,感嘆堅(jiān)持做一件事是何等不易,同時(shí)也在思考自己不能就此認(rèn)輸。
第二次打開(kāi)精英特準(zhǔn)備速讀學(xué)習(xí)時(shí),我就把各種分心的因素處理了,比如手機(jī)靜音、電腦斷網(wǎng)(速讀訓(xùn)練課程已下載好),關(guān)上門(mén),戴上耳機(jī),并告訴家人不要來(lái)打擾我。一切就緒,我的速讀記憶學(xué)習(xí)正式開(kāi)始,訓(xùn)練初期,只需要熟悉每一項(xiàng)訓(xùn)練方法和把握訓(xùn)練要領(lǐng),跟著軟件的速讀流程逐一開(kāi)展就好,值得一說(shuō)的是,一個(gè)人如果在注意力高度集中的情況下,學(xué)習(xí)狀態(tài)也最佳,這也是我參加精英特速讀學(xué)習(xí)的第二個(gè)感受。
第二次的速讀體驗(yàn)極好,也為我后期繼續(xù)快速閱讀學(xué)習(xí)卯足了信心,事實(shí)證明,通過(guò)短期的快速閱讀學(xué)習(xí),我解決了工作中的麻煩、最關(guān)鍵的是我收獲了快速閱讀這項(xiàng)高效閱讀技能,它不僅能滿足我日常的工作閱讀需要,還把我從過(guò)去低質(zhì)量的“放松”方式中解救出來(lái)。
現(xiàn)在的我不僅重拾了閱讀習(xí)慣,還提高了閱讀效率,尤其是經(jīng)過(guò)精英特快速閱讀學(xué)習(xí),整個(gè)人做事
注意力集中、對(duì)未來(lái)也更加信心滿滿,快速閱讀于我來(lái)說(shuō),真的是工作業(yè)余后的一件既“放松”又幸福的事啊。
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)學(xué)員原創(chuàng)文章
作者:Normal