剛開始接觸快速閱讀時，我感到最難以理解的就是“整體感知”這個過程，當(dāng)時看了速讀部分對這個訓(xùn)練原理的介紹，感到快速閱讀的神奇。現(xiàn)在我學(xué)習(xí)快速閱讀已經(jīng)有一段時間了，雖然我還無法做到真正意義上整體感知，但它的吸引力一直存在，下面我和大家分享一下我對“整體感知”的理解心路歷程。
記得我接觸精英特速讀記憶是一個很偶然的機(jī)會，當(dāng)時鼠標(biāo)無意跳轉(zhuǎn)到“快速閱讀的整體感知”一文，關(guān)于文中描述的整體感知的含義一、二條很是不理解，上面寫著：
首先，整體感知是人類運(yùn)用自己的以眼睛和大腦為主的感知器官認(rèn)識世界的過程。
其次，整體感知是把每一個識別瞬間所認(rèn)知的數(shù)個零散對象作為一個整體進(jìn)行感知的過程。
對于整體感知含義的一二條，通過反復(fù)幾次的精讀，我還是感覺不太理解，至于第三條：“整體感知在人們閱讀過程中感知各種各樣的對象起到十分重要的作用。”，結(jié)合著下文的例子，我有些似懂非懂的感覺了。
在好奇心的驅(qū)使下，我咨詢了在線老師，在這里不得不說，精英特的指導(dǎo)老師真的很有耐心，講解得也很通俗易懂，老師告訴我，其實(shí)整體感知并不是一個陌生的概念，它在我們小學(xué)語文學(xué)習(xí)中就有提到，比如課文要求學(xué)生理解文章題目的含義、文章中心思想等等，這其實(shí)就是整體感知了。
具體到快速閱讀中來說的話，類似的例子，比如：我們看到“中國航天取得的偉大成就……”幾千字的報(bào)告文學(xué)時，往往會把焦點(diǎn)注視在“導(dǎo)彈”“衛(wèi)星”、“神州飛船”、“嫦娥奔月”等關(guān)鍵詞中去，整篇文章的內(nèi)容和意義一下子就映入大腦，這種閱讀方法就是整體感知。
聽到這個例子，聯(lián)想到閱讀理解，我自己思索了一番，發(fā)現(xiàn)的確如此，然后又讓老師給我發(fā)了更多有關(guān)整體感知的文章，大量的閱讀和反復(fù)理解，我終于明白了
什么是整體感知。
然后就是對“經(jīng)過精英特速讀訓(xùn)練，是否能掌握這種感知能力？”的質(zhì)疑，精英特老師告訴我這是肯定的，理由總結(jié)起來，有下面2點(diǎn)：
生理基礎(chǔ)、人人具備。我們的眼睛就像相機(jī)鏡頭一樣，能捕捉到所看到的一切信息，而大腦就像一張膠片，可以以圖像的形式把捕捉到的信息呈現(xiàn)在膠片上，最后通過思維活動，讓我們讀懂這些信息，這一“捕捉信息-成像-思維”的過程能瞬間完成的話，就達(dá)到了“眼腦直映”的效果。
整體感知可以練成，但需要時間。在軟件上有專門的“整體感知”訓(xùn)練部分，通過單一感知、多圖形感知、文字感知和數(shù)字感知的訓(xùn)練，聽著背景音樂、或是消音節(jié)奏“噠噠噠噠噠”，手指做著變奏位置訓(xùn)練，眼睛將對看到的那些無意義地零散圖形、數(shù)字、文字的數(shù)量進(jìn)行感知。通過感知數(shù)量，協(xié)調(diào)眼睛和左右腦機(jī)制，為將來的快速閱讀和理解記憶奠定基礎(chǔ)，但因?yàn)槲覀兤胀ㄈ艘呀?jīng)是十幾年甚至幾十年了都習(xí)慣用左腦，所以改變需要一定的時間，在練習(xí)過程中不需要刻意去想這個問題。
我速讀訓(xùn)練到了27級，能清晰看清字了，但就是理解程度不高，咋回事，是我方法不對，還是自己太笨了？帶著疑惑，我又咨詢了速讀指導(dǎo)老師，老師告訴我，是因?yàn)槲夷壳皩焖匍喿x文章中的內(nèi)容整體感知度不夠，所以還需要加強(qiáng)訓(xùn)練，大多學(xué)員到我這階段都會經(jīng)過這個過程的。
聽到這個答案，我覺得老師講的很有道理，在這段時間的練習(xí)中，我也發(fā)現(xiàn)的確如此，特別是訓(xùn)練到當(dāng)前級別，在做閃讀測試時，二十級之前我都感覺很輕松，但現(xiàn)在明顯吃力不少，尤其是22級時，測試成績很差，很久升不了一級，速讀訓(xùn)練我感覺到了一個瓶頸了，內(nèi)心十分焦慮。直到一次練習(xí)中，發(fā)現(xiàn)自己成績竟然合格了，一開始我還以為是自己僥幸，瞎蒙對的，經(jīng)過分析我發(fā)現(xiàn)，原來是我在看的時候，沒有去默讀，而是第一時間感應(yīng)到上面的文字，再進(jìn)行選擇。
現(xiàn)在，雖然我的整體感知水平離
眼腦直映的目標(biāo)還差得遠(yuǎn)，但我相信，只要掌握了訓(xùn)練要領(lǐng)、只要堅(jiān)持，就會有回報(bào)，按照軟件的訓(xùn)練要求去做，包括音讀在內(nèi)，都能被改變。
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)學(xué)員原創(chuàng)文章
作者：梧桐
