相信很多朋友都看過《最強大腦》，對選手
驚人的記憶力嘆為觀止的同時，是不是也很希望自己有這方面的超能力呢？
我經過了幾個月的訓練，想跟大家一起分享速讀記憶方面的心得，希望能給剛開始或者想要提升自己速讀記憶技能的朋友們一些幫助，當你學會了一項技能，在回頭總結的時候，你發現，其實并沒有那么難，掌握了方法，然后堅持訓練，就會有收獲。
首先，我認為一個人想要提升某一方面的技能，少不了堅持，與我一起訓練的朋友，有的人總說時間不夠，本來今天要練習半個小時，卻為自己找借口太忙，半途而廢，可見堅持的重要性，我在決定提升速讀記憶能力之前，首先給自己確定了一個小目標，一周之內達到800字/分鐘的閱讀速讀，每天花45-60分鐘的時間進行練習。
堅持是最基本的要求，接下來，你要知道速讀記憶的原理是什么？這樣你才能找準練習方法。
速讀記憶是一種新的閱讀方式，擺脫了傳統應試教育咬文嚼字，一目一行的閱讀方式，這種新的閱讀方式是擴大了眼部的視角范圍，眼睛所看到的視覺從以前的一行擴大張二行，三行，甚至十行，然后腦部對眼睛所看到的文字部門進行理解，行業專業用語稱之為
眼腦直映，那么問題來了，改變傳統的閱讀方式，這個過程會不會難？畢竟適應一種新的環境，是需要時間和努力去改變的？
根據我的經驗，堅持1個月，每天練習1個小時，會有比較明顯的成效，我之前閱讀速讀200字/分鐘，現在可以閱讀到上千字每分鐘，但是，我要提醒下大家，切勿急躁，速讀記憶水平的提升是循序漸進的，速讀記憶有很多級，在精英特軟件中初始級別是4級（400字/分鐘），切勿想著一來就要達到十級水平，每天進步一點，日積月累就有大大的進步 ，所有的努力都是一點點累積起來的，不要想著直接進入到10級，金庸筆下具有極強武功水平的人都是每天訓練，一級一級的練習的，但是如果跳過中間的幾級，可能會走火入魔，同樣，速讀記憶法也是一樣的，一級一級的練習，從每分鐘200字，到500字，這樣你會發現自己有驚人的成長，如果你妄想直接到10級，跳過去中間幾級，你會發現跟不上節奏，從而自信心受損，甚至會讓你懷疑自己，最后放棄練習了。
理解了速讀記憶原理之后，然后在去網上搜集一些這方面的知識，借鑒別人成功的經驗 ，另外告訴大家哦，網上有很多速讀記憶的軟件教程，建議大家可以下載這樣一套教程，有效借助工具，會讓你事半功倍的效果，按照課時每天堅持練習，現在速讀記憶課程非常火爆，從而也衍生出參差不其的軟件，所以大家在選擇軟件的時候，需要認真篩選，我這幾個月用的就是精英特軟件，特別是新版本上線后，感覺很不錯，在軟件記憶部分新增圖片記憶，圖文聯想記憶，字母數字等記憶，不僅僅能夠快速提升我們記憶水平，還能有效提高大腦的發散想像能力！
精英特很好地將傳統閱讀方法中直接解析文字的模式改變為先以圖像方式記憶文字，然后再解析識別的方式，巧妙地將大腦對圖像和文字的處理功能都高效的利用起來。用照相機作比喻：“速讀”法就如同先將書本文字“照”入大腦儲存，然后再清晰地辨識每一個文字
速讀記憶主要適用哪些場合？對于想要快速理解一篇文章主題思想，快速瀏覽一份文件或者對于小說迷來講，這種方式無疑是最適合他們的，如果你是想要達到這些目的的話，建議你馬上行動起來哦，從今天開始努力，也許不久以后，最強大腦的主場就是你了!
其實，不論是學習速讀記憶，還是其他方面，大多數的成功都是日積月累而成，我們真的不需要用洪荒之力，你要做的是每天努力一點，成功離你就更近一步了！
（※本文為精英特速讀記憶訓練網原創文章，轉載請注明出處）
