書籍是人類進步的階梯，書讀的越多，越明事理懂進退，更能學習到多樣技能，幫助自己的人生的種種競爭中占得先機，閱讀時的質量很重要，要保證讀一本是一本。閱讀時的速度更加重要，更快的閱讀速度，代表的是更高的生活效率，更高的生活效率預示著更高的生活質量。要
提升閱讀速度其實并不難，做好兩點就可以了，一是做好筆記，二是保持安靜。
一．做好筆記
很多時候我們讀的都是大部頭的書籍，如果想要一口氣全部讀完基本上是不可能的事，需要分階段讀完，所以要做好筆記。讀到哪里做好標記，然后將讀過的部分在頭腦中過一遍，用做筆記的形式記錄下其中的關鍵點，這樣下次繼續讀的時候，可以迅速進入狀態。快速閱讀需要有那種酣暢淋漓、一氣呵成的感覺，而倘若沒有做
筆記的習慣，僅是回憶看過的章節就會浪費很多時間，再想帶著興趣讀下面的篇章，非常困難。興致缺缺的閱讀狀態，會極大的影響閱讀速度。速度慢了反過來又會影響興趣，會陷入一個惡性循環的狀態。
做筆記對自己的整個閱讀生涯都會很好的作用。相信很多人的閱讀生涯全都起始于小時候，從小到大看過的書不計其數，然而現在如果要求他們回想看過的書目，說出書中內容為何，大約很多人都記不得了，某種程度上說，那些記不得的書算是白讀了。
國外有一位非常著名的樂隊指揮曾經說起過他的讀書習慣，他喜歡做筆記。筆記中寫明書籍的名稱，作者是誰，會摘錄一些書中的經典語句，也會隨手寫下自己的一些感悟。這樣每讀一本書，筆記上便會留下這本書的印記，閑來翻看這樣的印記，只要看到書名，很自然的會回想起相關的內容，這就保證了每一次的閱讀都會實實在在，保持這樣的習慣，記憶方面會得到極大的強化，記憶能力增強了，閱讀速度的提升便是水到渠成的事。
二．保持安靜
修禪者講求心如止水，所謂靜能生慧，這樣的理念用在閱讀上最為契合不過。閱讀時心平氣和，頭腦才會清明，才能毫無滯礙的將書中內容倒映在心田上。閱讀跟喝茶很相似，若要喝茶，一定要等到杯中茶葉全數落在杯底才可，否則茶不可入口。紛雜飄揚的茶葉就是我們紛亂的心境，努力平復，然后才有芬芳。
閱讀是一種人與書的交融，想要流暢自如的閱讀，需要真正融入書中的世界，將自身與現實隔絕開來，而要做到這一點，最重要的便是做到心靜。在少林寺有一塊達摩影壁石，據說是當年少林達摩祖師面壁九年留下的印記，且不論這件事是否屬實，只說我們的閱讀就需要有這樣的精神，一旦拿起書來，端坐不動，安安靜靜的只管一頁頁讀下去，越忘我，
注意力就越集中，閱讀的效率就越高。
無論做什么事，氣氛永遠很重要。競技體育比賽中，都很在意主場客場，因為氣氛不同。我們在畢業之后，會發現學習新知識的難度增大很多，因為氣氛不同。閱讀需要安靜的環境，古人讀書，講究的是兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，這樣的安靜才是閱讀的理想環境。這樣的環境下心境平和，閱讀才能不受干擾。隨著閱讀功力的不斷加深，對環境的依賴越來越小，任何時候開始閱讀，都能從現實的紛擾中剝離出去，一塵不起，萬念不生，做到這一點，便說明快速閱讀已經登堂入室，可以在此基礎上繼續大踏步前進了。
如今有一些閱讀訓練軟件非常出名，比如精英特等效果就很好，然而熱愛閱讀的朋友需要明白，如果做不到以上提到的兩點，強用精英特軟件，也不可能真正將你打造成為閱讀達人。
（※精英特快速閱讀記憶訓練網原創文章，轉載請注明出處）
