寫這篇文章，是因為我才通過教師資格證考試還不到一年時間，有小伙伴希望我能分享一些考試經驗。其實我想告訴大家，考教師資格證沒有想象的那么復雜。雖然需要看的書很多，但是只要你認真復習，沒有必要害怕。我考這個證還是有我自己的小秘密的，這個秘密就是我的閱讀能力比一般人高，而這得益于我刻意練習過的速讀技巧。
因為當時我考的是中學教師資格證，要考三門，一門是教育知識與能力，一門是綜合素質，一門是學科知識，今天我主要想跟大家聊一聊前兩門的復習，就是教育知識和綜合素質。因為這是所有考生都必考的兩門。學科知識每個人都有自己專門擅長的專業領域，我就不再多說。
想要掌握快速閱讀技巧，通常需要自己刻意練習。單純通過瀏覽書籍，讓自己達到
一目十行的效果，跟刻意練習過的速讀技巧，完全是兩碼事兒。可能很多人都聽過速讀這個詞，在以前，我們看一些類似《最強大腦》等競技類的綜藝節目時，可能會聽到過。想要達到一目十行，快速記憶的水平，就是得專門的訓練。在這里我可以跟大家分享幾個專項訓練技巧。
一、訓練視幅
訓練視幅的意思就是，訓練你眼睛的周邊視野，讓你的視維細胞能夠看到更多的字，這種訓練一定要是你專門靜下心，抽出時間訓練。一天中你需要至少抽出一個小時練習，我經常在早晨7:00的時候就坐在桌子前，看的材料就比較現成。比如你專門拿一本《知識技能》看，或者《綜合素質》看，因為《知識技能》里面的知識點更多一些，我們就可以通過閱讀這些知識點來達到記憶的目的，以保證刷題的時候就能夠有扎實的知識儲備。
經過三個月的訓練之后，在某一天，我突然覺得我的視幅真的變大了。不管是看什么書，
視幅范圍都比之前有明顯增加，但是這種訓練方法也有一個不太好的缺點，那就是容易導致用眼過度。如果小伙伴們想擴大自己的視幅，備上一盆涼水洗把臉，或者準備一瓶眼藥水，能有效緩解眼疲勞。
二、建立思維導圖
建立思維導圖也是有效提升閱讀速度的方式，這種方式能夠有效梳理知識架構，幫我們快速記憶。因為我們在復習的過程中，每天都要面對大量的知識點，提升速度并不代表能消化、吃透。重要的是能夠把我們看到的信息掌握，記住它，并且運用在以后的考試中。建立思維導圖就顯得尤為重要了。
還是以《知識技能》為例，在復習的過程中，我第1遍會迅速瀏覽，讓大腦中迅速了解整篇文章的構架，并且知道每一段要講什么？然后我會設定專門的時間和任務點，這樣有助于我大腦集中精力，能夠在特定的時間段內完成特定的閱讀量，不至于看著看著就走神，影響我的閱讀效率。
其次，我確定了要學什么之后，我會盡快寫出我對這一章節所了解的知識點。寫這個的過程千萬不要長，要盡量在5分鐘之內完成。時間過長可能你的注意力就集中在這個思維導圖上，反而不在知識點上了。
最后就是根據你做的思維導圖，確定你自己在書中到底想要獲得什么樣的信息。這樣你在閱讀的時候，以關鍵詞和思維導圖來引導你在書中瀏覽。圍繞著你寫下的目標，帶著問題去思考，像尋找節點一樣。當然你看復習資料時，不可能一遍過，你列下的思維導圖也不可能一遍就那么完善。通過反復閱讀，你可以在快速瀏覽的過程中及時做補充和修改，通過不斷完善導圖，補充大腦中遺漏的信息。
時至今日，我已經是一名普通中學的語文老師了。我希望每個考生都能夠突破自己，早日拿下教師資格證，成為一名優秀的人民教師。
精英特速讀記憶訓練網原創文章
作者：姜東
