我喜歡讀書,但是隨著年齡的增長,專注力越來越差。所以讀一本書的速度相當慢,有時候甚至一兩個月一本書還沒有看完,看完之后我也記不住當初看的內容,在跟別人談論起看沒看過這本書的時候,腦子里一片空白,直到我接觸到了精英特閱讀,進行了速讀訓練才有所改善。
接觸到精英特是我同事推薦的,我們兩個都有一個愛好,就是讀書,但是他告訴我他現在3天就可以讀完一本書,而且還記憶深刻。我問他最近為什么讀書跟開掛了一樣,他告訴我就是學習了速讀,進行了速讀訓練。
我跟同事說,我也想學,他直接把這個軟件推薦給了我。我當然也是半信半疑的,我晚上回家我就迫不及待的打開軟件,想看看到底這是一個什么軟件,有什么樣的神奇之處。因為我覺得如果真的是像同事說的那樣,那這個軟件是可以創造很多閱讀高手的。
我打開軟件,體驗了軟件的免費試用,在正式速讀始訓練之前,我遵從軟件的建議先做
靜心調息訓練,這個訓練的目的是讓訓練者能夠快速調整自己的狀態到最佳,伴隨著舒緩的巴洛克音樂,一邊聆聽語音,一邊按要求端坐,進行腹式呼吸法,短短三分鐘下來,我感覺整個人神清氣爽了不少。
接著我開始體驗正式的速讀學習,體驗時間很短,我迅速的過完了消除音標和整體感知這兩個訓練,因為是剛開始接觸,自己也沒任何基礎,所以沒有任何效果可言,但我卻覺得整個體驗的過程很舒服,這讓我對速讀這件事感興趣了。
在開我把這件事情告訴了我同事,我同事說:“你看吧,我沒騙你吧,你接著學,會有意想不到的效果,工作效率也會提高的。”
我充滿期待想著一定要好好學一下,因為我小時候就特別喜歡讀書,所以作文水平在班里還是不錯的。但是那個時候,因為記憶力好,好多詩詞歌句都能記得住。可現在年齡大了,記上10遍8遍的,過幾天還是忘。
我開始進行系統的學習精英特速讀記憶。什么是快讀閱讀呢?其實就是從文字讀物中提取有用的高效的讀書方法。以前的時候,我讀書可能每一句話都要讀到,沒有重點,所以永遠也記不住那些最有用的東西。
學習第三周,我的閱讀速度明顯提高了,對于一些晦澀難懂的書籍也能輕松的讀下去了。以前讀到晦澀難懂的書籍的時候,想讀的欲望會因為閱讀速度而下降。因為很多書籍前期的時候,你可能讀不明白是什么意思,但是越讀就會覺得越有意思。但是傳統的閱讀方法會讓讀這本書的欲望越來越小,最后就壓箱底了。
但是通過速讀訓練提高閱讀速度后,我能快速讀到精彩的部分,還可以饒有興趣地繼續讀下去。比如說以前讀《鬼谷子》的時候,真的是感覺晦澀難懂,但是通過快速閱讀,我發現我可以看上幾遍,而且每一遍讀后感都不一樣,能學到書中的精髓。
學習第40天,我可以給書籍做讀書筆記,劃重點。以前讀書都是劃重點,摘抄一些好詞好句,但是用到了時候,其實早就忘了。學習之后,我做了讀書筆記,一整本書的精華自己都能通過框架而記錄下來。
通過一個階段的學習,我不僅閱讀速度比之前快了很多,令人驚喜的是
記憶力也越來越好,一本書閱讀下來,一般能記得里面的好詞好句。我非常感謝同事給我推薦的精英特,現在我又有一個新的想法,就是準備把我以前想讀過的書都讀一遍,然后自己做自媒體,寫讀書筆記,大家覺得怎么樣?。
精英特速讀記憶訓練網學員原創文章
作者:曉洛