在接觸精英特快速閱讀軟件后的一周，我有了不一樣的體驗：雖然目前時間較短，我訓練的內容也有限，但因為每次訓練前有靜心調息調整訓練狀態，所以我能讓自己立馬投入到訓練中。
在我看來，速讀訓練中的姿勢也很重要，所以保持靜心調息中的姿勢“雙手自然平放在桌面或者大腿上”，讓我頓時精神百倍。
消除音讀訓練第一項是單一節奏訓練，在剛進行訓練，我聽到“啪 啪 啪啪啪 啪……”的節奏音時，我的頭竟不由自主的搖晃起來，但訓練是要求自己的手指輕輕的敲擊，屏幕上會出現A和B兩個字母分別代表左右，當屏幕上的A閃爍時候我就需要用自己左手指敲擊，當屏幕上的B閃爍時候我就需要用自己右手指敲擊，如此反反復復的做循環動作，最開始的時候，其實我真的很不習慣，可能反應不夠靈敏，所以總是來不及互換手指，到現在我總結的經驗就是：這個訓練如果你一開始不適應，請不要放棄，請保持耐心，因為它是速讀所有訓練的基礎。
賣油翁說，他一滴油不漏的秘訣是“唯手熟爾”，我想速讀中的不適應，也很適用這句話，沒錯！經過我執著的4個小時反復訓練后，我不僅能適應這個節奏，而且還能閉著眼睛，聆聽節奏就準確自如的完成敲擊了。看著自己取得一點小成果，我很慶幸自己沒有在訓練中喪失耐心，跳過這一環節，而是堅持下來了。
接著是“位置循環訓練”，這一訓練把我折騰了好久，在我看來，這一環節與單一節奏訓練不一樣的是增加了CD字母，規定是當AC閃爍的時候，需要用左手指敲擊，當BD閃爍的時候需要用右手敲擊，而且敲擊的位置也不一樣，敲擊A、B時手指微微向前，敲擊C、D時，手指微微向后。我感覺這不單單在考驗我的反應能力了，還有我眼睛掃描屏幕的速度，這是要眼腦并用的節奏啊！有點像我玩的游戲，雖然難度大，但是卻提起了我的興趣。
最開始的時候，A亮我的手會和D一起向前，或者把左右手弄錯，不過因為有單一節奏訓練做基礎，我現在訓練這個的唯一難度就是位置互換，實在是眼睛掃描不過來。后來找到規律了還好，按照“A B CCC D A BBB C D AAA B C DDD”這個位置規律反復練習，最難的還在后面，我發現節奏開始不平穩了，時快時慢的不停變化，而我還要隨著節奏的變化手指敲擊也需要不停的更換。這一環節的訓練真的差點讓我快打退堂鼓了，也許是我太笨了吧，但我相信笨鳥先飛，我不會輕言放棄，我相信自己一定是可以的。
最終，我掌握了規律，理清了各自的要求，讓大腦不再處于混亂狀態，不停的練習，失敗了總結經驗，重新開始挑戰，功夫不負有心人，最后我勉強通關，也算是成功了，當然后續我還需要不斷加強訓練，讓自己更加熟練自如才行。
消除音讀的第三項是“變奏位置訓練”，因為有了“位置循環訓練”做基礎，這一項就比較簡單了，除了訓練中節奏音會出現時快時慢，無規律外，其余方法與“位置循環訓練”是一樣的。
本以為難度會越來越低，沒想到“無聲看圖訓練”打破了我的認知，這項訓練要求訓練者做兩件事：1.聆聽節奏，手指做“變奏位置訓練”；2.看著屏幕上的圖片思考六個問題；而且這兩件事要同時進行。尷尬的是，我常常不是只去看圖思考問題了，就是忙著跟上節奏音，或者是因為節奏音讓我無法靜下心去思考看到圖片后的幾個問題，這樣多任務、多進程的操作，真是難死我了。
至于“無聲思考”，我本以為會簡單一些，因為它畢竟只有幾組詞語，沒想到實際操作起來，也是和“無聲看圖”一樣，手忙腳亂，左右腦切換不贏啊，看來
無聲思考和無聲看圖我都還需要繼續摸索方法才行。
和老師、學友們的一些交流下來，我發現自己的心態更好了，接下來，我會花時間慢慢練習，如果一次無法完成兩個任務，我就分開來，各個擊破！我相信只要努力+方法+心態+時間，就一定能成功。
精英特速讀記憶訓練網學員原創文章
作者：冰糖葫蘆
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