作為一名廣告公司的創意策劃,必須快速更新知識,為了一個好的創意和方案,我們有時候甚至要求一個月看完百十來
本書,可以說是事業的動機也可以說是業績的需要,我有緣和精英特相識,筆者非常受益于這種以系統反復訓練為主,各項具體訓練為輔的快速閱讀訓練方式,經過一定時期的訓練,筆者的快速閱讀能力得到了充分的鍛煉和提高,下面筆者根據自己的經驗,簡單分析一下精英特速讀訓練軟件的特點,方便有需求的朋友找到合適自己的訓練方法。
精英特速讀訓練軟件分為五大項目,一般來說,只要我們逐步訓練,持之以恒,一定會達到預期效果。
Step1.擴展視幅
視幅廣度是一個視點所感知的文字范圍,但是這個視點范圍不是集中的一個點,一條線,而是一整個面。所以,我們我可通過訓練擴展視幅廣度,提高閱讀速度。
那么,人的視覺范圍到底有多大?科學測驗表明:“每0.1秒內,一個成年人一般可以感知6~8個黑圓點或4~6個無關聯的英文字母。如果按照一分鐘算,就是可以感知4,200個點。如果我們把把一個字看作一個點的話,閱讀效率將是4200字/分鐘,這就是我們訓練要去挖掘的潛力。
精英特速讀視幅訓練包括:視野擴展、舒爾特表、字符擴展和文字擴展四個項目。這項訓練通過提高訓練者的視幅廣度和定向搜索能力,同時可以在閱讀中養成良好的閱讀習慣,在單位時間內進最大努力盡可能多的看更多的文字,句子,甚至是一頁中心思想。通過這種基礎訓練為我們以后的一目十行打下堅實的基礎。
Step2.焦點移動
焦點是指一眼掃過所達到的清晰范圍。我們通過第一階段的視幅擴展訓練后,一眼可以達到幾個字或幾十個字時,我們需要做的是以“面”的形式快速移動并能夠感知所看清的內容。
在焦點移動訓練中我們會經歷橫向移動、縱向移動、橫向提速和縱向提速四個小組的訓練,這個訓練會打破我們從左到右掃視的習慣,而在此我需要強調的是關于眼珠的移動問題。在焦點移動訓練中,我們需要把視力中心放到字段中央,然后學會用余光感應兩邊的文字,只有在字段切換的時候才去移動眼珠。
Step3.速讀實戰
第三階段必須以第一二階段的訓練結果為基礎,我們已經學會擴展視幅以及焦點移動,通過一定的文章實戰訓練,我們可以逐步掌握“塊狀”閱讀的方式。
在本階段訓練中那面會有大量的文章,也需很多人覺得枯燥無味,但是這也是成功路上的必經之路。在這個訓練中我們有一個關鍵點要記住的是訓練時去音化,使文字通過眼睛直接反映到大腦,并進一步的理解和記憶。
Step4.水平測試
測試是對學習成果最好的檢驗,本級訓練是綜合速讀能力的檢測,分為文章測試和閃讀測試兩個部分,我們會經過5次的反復訓練,一方面可以加強訓練效果,更主要的是我們對于自己的速讀水平有了一定的了解。
Step5:上傳更新
經過前面幾步的訓練和測試之后,點擊“上傳更新”按鈕,可以把最新的訓練和測試結果上傳到服務器,系統將會進行評分,確定是否可以升級,并且下載下一次的訓練課程。通過這一步就完成了一個完整的速讀訓練過程。
“精英特”訓練是要通過反復多次而長期間地對參訓學員眼睛閱讀時的視幅擴展的各種訓練,達到三個訓練目的:一是改變用眼讀書時的習慣,使讀書人能夠靈活自入地上下左右移動而又能清楚、準確地閱讀;二是通過訓練后盡可能的擴寬人在的閱讀時的視幅寬度和廣度;三是擴大視幅范圍后閱讀者仍能充分識別和利用所閱讀的信息及內容并逐漸擴大。
通過
精英特速讀訓練的5個階段,筆者覺得從三個方面有了顯著的進步。一、眼珠移動迅速,在讀書過程總能左右上下
靈活地移動,最關鍵的是可以清晰的感知閱讀內容;二、閱讀視幅擴寬,每一次焦點范圍都達準確清晰;三、視幅擴大焦點移動快速后,筆者仍夠可以理解文章的思想并且可以利用獲得的信息提高閱讀效率。
精英特速讀記憶訓練網學員原創文章