生活中，你有沒有這樣的感覺：比如與別人說話，老是感覺聽不明白，或者理解不了；聽完就忘了對方說的大致內容……這種現象，其實是聽覺記憶力太差導致的。
什么是聽覺記憶？
聽覺記憶力是一項非常重要的能力，它是指人們在注意傾聽的基礎上，
保持和回憶一般聽覺信息的能力，我們常見的外交官，翻譯官都具備這種能力，遺憾的是，這種能力卻常常為大家所忽視。
不要以為這是小事，聽覺記憶力不好的人，往往很難把學過的知識和現有的知識結合起來，從而影響對新知識的理解，所以我們每個人都有必要鍛煉自己的聽覺記憶力，尤其是孩子，更應該從小就開始鍛煉，這對今后的成長十分有利。
你的記憶類型是聽覺記憶嗎？
判斷的方法很簡單：如果您很容易記住那些聽到的東西（例如，講課、領導人的談話和報告），而不是默讀的東西；如果您大聲誦讀能夠記得更牢靠，這就說明您的聽覺記憶很發達，一個聽覺記憶發達的人，應該多聽講課和無線電廣播。
鍛煉聽覺記憶的方法
在生活中反復輸入。聽覺記憶力是在有語言
理解能力的基礎上發展的，沒有聽覺理解就不可能有聽覺記憶，所以在練習某種聽覺記憶組合之前，一定要先在日常生活中利用自然情景反復輸入，讓多種感官認知事物，只有這樣，才會真正理解句子，也會更容易記住，這樣的記憶能力也是最穩定的。
記憶購物名單。記憶購買東西的名單也是鍛煉聽覺記憶的一個好方法，對于小孩子來說，家長可以在開始的時候，叫他只記住幾個東西，隨著時間推移，讓他記住越來越多的東西，當孩子的能力得到增長的時候，要經常表揚他，多用溫情的話語，這樣他就會為自己的“好記性”感到自豪，并且樂意參與。一個人如果如果對自己的記憶力形成了自信，那他記任何東西都會容易。
數字倒背如流。1、隨機選一些數字，然后找人幫著念，念完之后將它倒著重復出來，比如念的‘123’，聽完你就要說‘321’。”； 2、用一秒一個數字的速度念數字，注意不用一下念太長數字，可以從三位數開始，逐漸增加；3、倒背的時候，注意不要用手或筆來協助。
短句倒背如流。根據年齡特點，選擇一些不同長度的句子作為倒述句子的訓練材料。要求：聽一句話，仔細聽并把它記住，然后將聽到的句子從后往前一給字一個字倒著復述出來。例如，將“月亮像小船倒述為“船小像亮月”。
傳令兵游戲。這個游戲可以是一家三口玩，也可以是幾個朋友一起玩，比如一家三口玩的時候，爸爸或媽媽給孩子說話，每告訴一句，就讓孩子傳給另一房間的爸爸或媽媽，要求孩子說的話要準確無誤，這個方法對訓練聽覺記憶力很有幫助，也十分有趣，其他人的玩的時候，方法類似。
復述故事。就像跟別人聊天一樣，聽完別人講的事情之后，為了確保自己的理解和聽力無誤，我們可以再用自己的話復述一遍，詢問意思是否正確？當然還可以把自己聽到的故事，講給其他人聽。
當然，除了這些方法外，還有很多很有趣、又有效的提升聽覺記憶力的方法，但是方法再多，不去實踐也沒有用，所以關鍵還是在于學以致用哦。
精英特速讀記憶訓練網總編輯
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