心理研究發(fā)現(xiàn),人類有五大人格特質(zhì),稱為“大五人格”,分別是經(jīng)驗(yàn)開放性、盡責(zé)性、外向性、親和性和情緒不穩(wěn)定性,而其中只有一項(xiàng)與智力有關(guān),那就是經(jīng)驗(yàn)開放性。經(jīng)驗(yàn)開放性較高的人總是會積極學(xué)習(xí)新的知識技能,參與新的活動,體驗(yàn)新鮮的事物,這些都有益于智力的發(fā)展。
當(dāng)體驗(yàn)新的事物時(shí),我們的大腦會發(fā)生一些變化,產(chǎn)生更多神經(jīng)突觸連接,神經(jīng)變得更加活躍,神經(jīng)細(xì)胞之間的信息傳遞增加,這都說明大腦正在進(jìn)行“學(xué)習(xí)”活動。從神經(jīng)學(xué)角度來說,神經(jīng)可塑性是造成人們智力不同的原因。
所謂的“可塑性”是指神經(jīng)元細(xì)胞的連接能力,也叫神經(jīng)連接,神經(jīng)連接越多,持續(xù)時(shí)間越長,我們對新信息的接收能力就越強(qiáng),保存的時(shí)間也越長,經(jīng)常的接觸新鮮事物可以時(shí)刻讓你的
大腦保持活躍,維持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
新鮮事物還可以刺激大腦生成多巴胺,它不僅能使人的心情愉悅,也能提高工作動力,更重要的是能刺激新的神經(jīng)細(xì)胞形成,所以,新鮮事物刺激大腦產(chǎn)生多巴胺,多巴胺讓我們的學(xué)習(xí)熱情高漲,于是腦中的神經(jīng)細(xì)胞活動更加活躍,新的神經(jīng)細(xì)胞形成,會增加神經(jīng)突觸連接。
來自瑞典的研究人員對賈基等人的實(shí)驗(yàn)做了進(jìn)一步的研究,他們對實(shí)驗(yàn)對象做了為期5周,共計(jì)14小時(shí)的
工作記憶訓(xùn)練后,受試者腦中前額葉和頂葉區(qū)域的多巴胺D1受體和配體的結(jié)合能力有較大提高,這說明大腦中的信息傳遞更加活躍。多巴胺D1的含量多少正是神經(jīng)細(xì)胞生長快慢的指標(biāo)之一,多巴胺D1的升高也說明神經(jīng)可塑性的提高,從而保證神經(jīng)細(xì)胞最快的信息傳遞,達(dá)到最好的學(xué)習(xí)效果。
如果你想變成愛因斯坦,或者變成“Shelton Cooper”,你就得不斷的尋找新鮮事物,拓寬你的視野,最好每日三餐都不重樣的(開玩笑)。但是如果你打算經(jīng)常換男(女)朋友,可沒在這兒跟你助威打氣啊,現(xiàn)在你知道自己為什么最近變聰明了吧?